Good IdeaSeptember 16, 20101min00
မူးယစ်ဆေး ရောင်းနေတယ်လို့တော့ မထင်ပါနဲ့ဗျာ ဒီနေ့ လူငယ်ထု အတွင်းမှာ ရေပန်းအစားဆုံး နတ်ဒေဝီလေး တစ်ပါးအကြောင်း ပြောပြ ချင်လို့ပါ။ သူ့နာမည်ကတော့ Ecstacyတဲ့။ ဒီနေ့မှာတော့ လူငယ်လူရွယ် ဆင်းရဲမရွေး ချမ်းသာမရွေး သူ့ကို ချစ်ကြပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ မြန်မာပြည်မှာတော့ သူ့ကို အီး(န)လို့ ခေါ်ကြ ပါတယ်။ ခေါင်းလှုပ်ဆေး လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ သူကို ခုကျွန်တော်နေထိုင်နေတဲ့ မလေးရှားနိုင်ငံ မှာတော့ စိတ်ကြွမူးယစ်ဆေးလို့ကို မယူဆတော့ဘူး။ သူတို့အတွက် ဒီဆေးဟာ နိုက်ကလပ်တွေ၊ဒစ်စကိုကလပ်တွေမှာ လူတိုင်းသုံးစွဲနေကြတဲ့ အရာတစ်ခုလို ဖြစ်နေတယ်။ ဒီလိုစိတ်ကြွ မူးယစ်ဆေးဝါးတွေဟာ မြန်မာပြည်ကို ၁၉၉ဝ ပြည့်နှစ်တွေမှာ စပြီးတော့နယ်စပ်ဒေသတွေကနေ မန္တလေးကို စဝင်လာပါတယ်။ အဲဒီအချိန်တုန်းက ဗမာပြည်အောက်ပိုင်းဒေသတွေမှာ ဒီလို စိတ်ကြွ မူးယစ်ဆေးဝါးတွေ ခေတ်မစားသေးပါဘူး။ အဲဒီအချိန်လောက်တုန်းကဆိုရင် […]


မမေလးSeptember 15, 20101min01
ဟိုတစ်လောက မနက် ၅ နာရီဆိုလမ်းလျှောက်ဖြစ်လိုက်တယ် လေးရက်လောက် . . . ပြည်သူ့ရင်ပြင်မရောက်ဖူးလို့ သွားကြည့်ကြည့်လိုက်တယ် . . . ပျော်စရာကောင်းပါတယ် . . . အဲ့မှာ ထိုက်ချိကစားတဲ့ အဖွဲ့  , Line Dance က တဲ့ အဖွဲ့ နဲ့ အေရိုးဗစ်ဆော့တဲ့ အဖွဲ့ စုစုပေါင်းလေးဖွဲ့ရှိပါတယ် ။ ထိုက်ချိ ကတော့ ဆရာ ဆရာမတွေက ရှေ့ကနေ လုပ်ပြတယ် ။ မိုက်နဲ့ အော်ပေးတယ် ။ ပိုက်ဆံပေးစရာမလိုပါဘူး .။ Line Dance ကတော့ သင်ပေးပါတယ် တစ်လ 1000 ပါ ။ စာရင်းပေးလို့ရပါတယ် ။ ပထမ ဝင်ဝင်ချင်းလ […]


မမေလးSeptember 15, 20101min01
အဲ့ဒီ Green Coffee က တစ်ပတ်ကို ၅ ပေါင်မှ ၁၅ ပေါင်ထိ ကျပါတယ်တဲ့ . . . လက်ကမ်းစာစောင်မှာရေးထားတာပေါ့နော် .  Side Effect လည်းမရှိဘူးဆိုတော့ သောက်ကြည့်ချင်တယ်ပေါ့နော် . . . တစ်နေ့ကော်ဖီလေးတစ်ခွက်သောက်ရုံနဲ့ ပိန်တယ်ဆိုတော့လေ . . . တစ်နေ့က နဝဒေးလမ်း ကဆိုင်မှာ အဲ့ဒါလေးတွေ့လို့ ဝယ်လာမိတယ် ။ ဆိုင်ကလည်း အရမ်းရောင်းရတယ်တဲ့ ကောင်းလည်းကောင်းတယ်ဆိုလို့ ။ ပြီးတော့ အရင်က ၁၂၀၀ဝ ပေါ့ ။ ခု ၁၀၀၀ဝ ပဲရှိပြီး တစ်ဗူးဝယ်ရင် သုံးထုပ်လက်ဆောင်ပေးပါတယ်တဲ့ ။ မနက်စာ မစားခင် မိနစ် ၃ဝ အလိုမှာ သောက်ရတယ် ။ […]


မမေလးSeptember 15, 20101min010
အဆီကျဆေး နာမည်က Xenical ပါ ။ Xenical က တစ်ကဒ်ကို 15000 တစ်ချို့ဆိုင်တွေမှာ 14000 ရှိပါတယ်။ Xenical က တစ်ခြားဆေးတွေလို တုန်တာတွေ ၊ အားမရှိသလိုဖြစ်သွားတာတွေ ၊ အစာမစားခြင်တာတွေ ၊ အစာစားရင်အန်ချင်တာတွေ ၊ မူးမော်တာတွေ မဖြစ်ပါဘူး ။ ခုလက်ရှိ Gong Zhu သောက်နေတာပါ ။ Xenical က စားလိုက်တဲ့ အစာထဲမှာ အဆီတွေပါရင် အဆီတက်ပြီး မဝအောင် အဆီတွေကိုပြန်စွန့်လိုက်တာပါ ။ ဝမ်းသွားရင်ကို အဆီတွေသွားတယ်ပေါ့နော်။ ဗိုက်လည်းမအောင့်ဘူး မူးလည်းမမူးဘူး ပုံမှန်အတိုင်းပါပဲ ။ ဒါပေမယ့် သန့်စင်ခန်းတော့ မကြာမကြာသွားရပါတယ်။ ကိုယ်စားရင်စားသလောက် အဆီတွေ စွန့်ပစ်ရတာပေါ့နော် . . . […]


Shwe Zin USeptember 12, 20101min01
ကျနော် သိပ်နေမကောင်းတာ ဒီနေ့နဲ့ ဆိုရင် ၃ရက်လောက် ရှိပြီဗျ..၊ ဒါပေမဲ့ ကျနော်က အားနာ တတ်တော့ ဘယ်သူ့မှ မပြောဘူး..၊ တော်ကြာ ကျနော် နေမကောင်းတဲ့ သတင်း ပေါက်ကြားသွားရင် ဆရာဝန်က လိမ္မော်ရည်လေး၊ စပြစ်ရည် လေးသောက်ပါ..၊ အဲဒါလေး နဲ့ တည့်ပါတယ် လို့များ ပြောလိုက်ရင် ကျနော့် ကို ချစ်သူများက လိမ္မော်တခြံ နဲ့  စပြစ်တခင်း များ လက်ဆောင် လာပေးနေရင် အခက်ဘဲ ဆိုပြီး အသာငြိမ် နေရတယ်..။ ကျနော့် တို့ စီမှာက သိပ်ချစ်တတ် သိပ်သိတတ် ကြတာကိုးဗျ..၊ မင်္ဂလာ လေးတခါ ဆောင်လိုက် ပါတယ်..၊ တိုက်တွေ၊ကားတွေ၊ စိန်တွေ ၁ဝသက်စာလောက် ဖူလုံသွားတဲ့ ရာဇဝင် တွေက […]


ဆူးSeptember 11, 20101min05
ကမာ္ဘ့လူဦးရေ သန်းပေါင်းများစွာဟာ ကော်ဖီကို ကြိုက်နှစ်သက်ကြတယ်. . ကော်ဖီနှင့်ပတ်သက်ပြီး ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုးတွေကို ပြောကြသလို အမျိုးမျိုးလည်း သတ်မှတ်ကြပါတယ်. . တချို့ ကကော်ဖီမှာ ကဖိန်းဓာတ်ပါလို့ အာရုံကြောကို ဒုက္ခရောက်စေတယ်လို့ ဆိုကြတယ်. . .မကြာသေးခင်က ထွက်ရှိခဲ့တဲ့ အစီရင်ခံစာများထဲတွင် ကော်ဖီနှင့်ပက်သက်ပြီး ကောင်းကျိုးတွေပါလာပါတယ်. . ကော်ဖီဟာရောဂါကြီးတွေကိုတောင် သက်သာစေနိုင်တယ်လို့ ပြောတယ်. . စိတ်ရောကိုယ်ပါ လန်းဆန်းပြီး ကျန်းမာစေတယ်လို့ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်. . နှလုံးကို အားကောင်းစေပါသလား အရင်ကတော့ ကော်ဖီဟာ နှလုံးကို အားနည်းစေတယ် . . နှလုံးမကောင်းဘူးလို့ ကောက်ချက်ချခဲ့ကြတယ်. . . လွန်ခဲ့တဲ့ အနှစ်၂ဝက ဆိုရင် လေ့လာဆန်းစစ်မှုများကို ဥရောပကလုပ်ကြပြီး ကော်ဖီပြင်းပြင်းသောက်ရင် ကိုလက်စထရော အများကြီးဖြစ်ပေါ်စေတယ်လို့ ပြောကြတယ်. […]


ဆူးSeptember 11, 20101min08
ကျန်းမာချင်လို အာလူး စားပါဒီလို. . . အာလူးကို ချက်စားခြင်း၊ ပြုတ်စားခြင်း၊ မီးဖုတ်စားခြင်း ၊ ကြော်စားခြင်း များအနက်မှ ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်ဟာ က အကောင်းဆုံးဆိုတာကို အကြံပြုရေးသားလိုပါတယ်. . . မနေ့ကတော့ အာလူးကြော်စားရင် ဘယ်လို ဆိုးကျိုးတွေရတယ်ဆိုတာကို ဖော်ပြပြီး ဖြစ်ပါတယ်. . . အာလူးမှာပါတဲ့ အာဟာရ တွေကတော့ ဘယ်လိုပဲ စားစား ဆုံးရှူံးမှုမရှိတော့ ကြိုက်သလိုစားလို့ရပါတယ်. . အာလူးစားတော့မယ်ဆိုရင် အောက်ပါအချက်များကို သတိထားစားသုံးပါ က ကျန်းမာရေးဖြင့် ညီညွတ် မည ်ဖြစ် ပါ သည်. . . ၁. အာလူးစားရင် အခွံကို ခွာပြီးစားတာ အနာ္တရာယ်ကင်းပါတယ် . . အထူးသဖြင့် […]


Shwe Zin USeptember 11, 20101min02
ကျနော် ဒီပို့စ် မှာ ကျနော် ငယ်ငယ်က စားခဲ့တဲ့ အညာစာ လေးတွေ အကြောင်း နဲနဲ ရေးချင်ပါတယ်..၊ အညာ စာ ဖြစ်တဲ့ အပြင် တကယ့် အညာ ရွာက အညာသူ-အညာသား တွေ သိပ်ကြိုက်တဲ့.. ထမင်း သိပ် မြိန်တဲ့ ဟင်းလေး ပါဘဲ..။ ကျနော် ငယ်ငယ် က အကြောင်းတွေ ရေးတဲ့ အခါမှာ ကျနော် တို့ အိမ်က စာတော်ဖတ် မမ တွေအကြောင်း ရေးပြ ပြီးပါပြီ…၊ အဲဒီ စာတော်ဖတ် မမ တွေဟာ ကျနော် တို့ အိမ်မှာ သိပ်ပျော်ပါတယ်..၊ မေမေ ကလည်း သဘောကောင်းတော့ အိမ်မှာ နေရတာ အဆင်ပြေတော့ အားလုံး […]


saundSeptember 10, 20101min09
ကမာ္ဘ ပေါ်မှာ နေရာ ဒေသအလိုက် တွေ ့ရှိရတဲ့ သဘာဝ သစ်ပင် တောတောင် ရှုခင်းနဲ ့ တိရိစ္စာန် တွေဟာ လေ့လာ လို ့မကုန် နိုင်ပါဘူး။ ဒီနေ ့ဆိုင်တဆိုင်က နီရဲနေတဲ့ သစ်သီးတွေ ရှေ ့မှာ ခုန်ဆွ ခုန်ဆွနဲ ့ စားချင်လို ့ပူဆာနေတဲ့ ၅နစ် အရွယ် ကလေးမလေး ကြောင့် အဲဒီ သစ်သီးကို ဝယ်လိုက် ပါတယ်။ အသီးနာမည်က prickly red pear လို ့ရေး ထားပါတယ်။ ၁ပေါင်ကို ၃၉ပြားနဲ ့၂လုံး ကို ၁ဒေါ်လာ နဲ ့ဝယ်လာပါတယ်။ အသီးပုံစံက မြန်မာနိုင်ငံက ရွက်ယိုသီး လို အဖုအထစ်လေးတွေနဲ […]


etoneSeptember 10, 20101min05
ကင်ဆာရောဂါအမှန်တကယ် ပျောက်ကင်းချင်တယ်ဆိုရင် အာလုံးစိမ်းဖျော်ရည် နေ့စဉ်မှန်မှန်သောက်ပေးဖို့လိုတယ်လို့အခုတလော ခေတ်စားနေပါတယ်။ အာလူးစိမ်းဖျော်ရည်လုပ်နည်းဟာ အလွန်ရိုးစင်းလွယ်ကူတဲ့အတွက် အခုချက်ခြင်း ထလုပ်လို့ရတဲ့ ကိစ္စလည်းဖြစ်ပါတယ်။ လုပ်နည်းက အရွယ်တူအာလူး (၃)လုံးကို ဖြူစင်အောင်ဘေးအစို့ပေါက်များကို အသေအချာဖယ်ရှားရပါမယ်။ အခွံနွှာဖို့တော့မလိုဘူးလို့ သိရပါတယ်။ (တစ်ခုရှိတာက ကိုယ်ရွေးတဲ့အာလူးဟာ သန့်ရှင်း လတ်ဆတ်ဖို့တော့ လိုပါတယ်။ အာလူးပုတ်၊ အာလူးဆွေးမဖြစ်စေရပါ) ရေဆေးပြီး ချစ်ရပါမယ်။ ပြီးရင် အဲဒီ အာလူးမျှင်ကလေးတွေကို ပိတ်စိမ်းပါးသန့်သန့်နဲ့ ထုပ်ပြီး အုန်းနို့ညစ်သလို ညစ်ရပါမယ်။ ရလာတဲ့ အာလူးစိမ်းရည်ကို အရသာကောင်းအောင် ပျားရယ်စစ်စစ်နည်းနည်းရောစပ်သောက်နိုင်ပါတယ်။ အာလူးစိမ်းဖျော်ရ်ကို နံနက်တိုင်း တစ် ခွက်နှုန်းသောက်သုံးပေးရင် ကင်ဆာရောဂါ သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်တဲ့အကြောင်း ဂျပန်နိုင်ငံမှာ သက်သေထူပေး မယ့်အထင်ကရပုဂ္ဂိုလ် ဒုနဲ့ ဒေး ရှိနေပြီလို့သိရပါတယ်။အာလူးစိမ်း ဖျော်ရည်ကို သောက်သုံးပေးရင် ကင်ဆာရောဂါပျောက်ရုံတင်မဟုတ်ဘူးတဲ့ တစ်ပတ်နှစ်ပတ်အ တွင်း ပေါ့ပါးရွှင်လန်းလာတာတော့သေချာပါတယ်။ […]


Yin Nyine NwaySeptember 10, 20101min02
ဒီပုံမှာပါတဲ့ အရွက်ကတော့ ဗိန္ဒောဆေးအခေါ် ဣဿရမူလီ လို့ခေါ်တယ်။ ဦးဟုတ်စိန်အဘိဓာန်မှာတော့ The Indian Brithwort (Atistolochia indica) သာမည ဣဿရီ တဲ့။ ရှမ်းဘာသာကတော့ ဝမ်လီနုတ်ယုံး (၀၊ခေ်လီခေူဂ့်ယုင်း) လို့ခေါ်ပြီး တရုတ်အခေါ်ကတော့ ခုံ့ရှော့တန်း လို့ခေါ်တယ်။ အပင်ကတော့ အစိမ်းရောင် နွယ်ပင်တစ်မျိုးပါ။ ခွာညို၊ ခွာဖြူပန်းလို အိမ်မှာ အလှစိုက်ထားလေ့ရှိတယ်။ အပွင့်က ဥဒေါင်းငှက်နဲ့ ဆင်တူပြီး အဖြူ။ အဝါ၊ အစိမ်း၊ ခရမ်းရောင် အနဲငယ်သမ်းနေတယ်။ အသီးကတော့ ကင်းမွန်သီးလို ခပ်ဆင်ဆင်ဖြစ်ပြီး အရစ်(အရေးအကြောင်း) အမြောင့်ပါတယ်။ အရွက်ရဲ့ အရသာကတော့ နဲနဲဖန်သလိုလို၊ ကွမ်းရွက်ကဲ့သို့လဲ အနည်းငယ်ရှိန်းသလိုလိုဖြစ်ပြီး အရသာပေါ့တယ်။ ဘီပိုးရောဂါ၊ စီပိုးရောဂါရှိသူများအတွက် မကြာခင်က သိရတဲ့ ဆေးကောင်းတစ်လက်ပါ။ ဒီဆေးအကြောင်းကို မန ္တလေး၊ […]


meengelaySeptember 9, 20101min07
ငွေစက္ကူအဟောင်းအနွမ်းမှ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်… ငွေစက္ကူအဟောင်းအနွမ်းများတွင်လူ ကိုသေစေနိုင်လောက်သောရောဂါများဖြစ်သည်.တီဘီရောဂါကဲ.သို. ရောဂါပိုးမွှားများပါဝင်သည်ကိုတွေ.ရှိရကြောင်း အိန္ဒိယနိုင်ငံတက္ကသိုလ်တစ်ခုမှစူးစမ်းရှာဖွေလေ.လာသူသုတေသီပညာရှင်များက တွေ.ရှိခဲ့ကြောင်း သိရှိရ သည်.သတင်းလေးတစ်ခုပြန်တင်ပြချင်ပါတယ်…. သူတို.ရဲ.ရှာဖွေလေ.လာတွေ.ရှိချက်အရဟောင်းနွမ်းနေတဲ.ငွေစက္ကူများဟာ ကိုင်တွယ်သုံးစွဲနေတဲ.လူတွေကိုကူးစက်နိုင်တဲ.ရောဂါပိုးမွှားများဖြစ်တည်ပွားများဖို. အတွက်အခြေအနေကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။အဲဒီပိုးမွှားတွေကြောင်.ဖြစ်နိုင်တဲ.ရောဂါ တွေကတော.တီဘီရောဂါ၊အစာခြေလမ်းကြောင်းနာ၊နမိုးနီးယားလို.ခေါ်တဲ. အဆုတ်အအေးမိရောဂါ၊အစာအိမ်ယောင်ရောဂါစတဲ. လူကိုသေစေနိုင်လောက်တဲ.ရောဂါများဖြစ်ပါတယ်။ ငွေစက္ကူတွေဆုတ်ပြဲတာ၊ဒါမှမဟုတ်ဟောင်းနွမ်းလုံးကြေနေတာတွေဟာငွေစက္ကူမှာပါတဲ. ဆယ်လူလွိုက်လို.ခေါ်တဲ.ဓါတ်တစ်မျိူးကိုဖေါ်ပြပြီးဘက်တီးရီးယားရောဂါပိုးမွှားတွေကို လက်ခံသယ်ဆောင်စေနိုင်တယ်လို. သုတေသီပညာရှင်ကဆိုပါတယ်… အခြေအနေကတော.အတော်.ကိုဆိုးရွားပါတယ်၊အထူးသဖြင်. လူတွေအများဆုံးသုံးနေကြတဲ. တန်ဖိုးနည်းငွေစက္ကူတွေမှာ ပိုပိုးရောဂါပိုးတွေတွေ.ရပါတယ်လို. လည်းအဲဒီပညာရှင်ကဆက်ပြောပါတယ်။ငွေစက္ကူအကြွေတွေရှားပါးလာလို.အဲဒီငွေ စက္ကူတွေပိုမိုဆုတ်ပြဲဟောင်းနွမ်းလာရတာဖြစ်ပြီး အနားတွေဖွာလာတာတို.ဆုတ်ပြဲလို.တိပ်နဲ. ကပ်ထားတာတို.ကလည်း ရောဂါပိုးမွှားတွေကိုပွားများစေဖို.ပိုဖြစ်စေတယ်လို.ဆိုပါတယ်။ အထူးသဖြင်.ကုန်စိမ်းဈေးနဲ.သားငါးဈေးတွေမှာတွေ.ရတဲ.ငွေစက္ကူတွေမှာအထက်ပါ ရောဂါပိုးမွှားတွေကိုပိုပြီးတွေ.ရတယ်လို.ဆိုပါတယ်။ လူအများပြုလုပ်နေကျဖြစ်တဲ. လက်ကိုတံတွေးဆွတ်ပြီးငွေစက္ကူတွေကိုရေတွက်တာကလည်းရောဂါပိုးတွေ ကူးစေဖို.အကြောင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။အဲဒီကမှတစ်ဆင်.ရေတွက်တဲ. သူတွေကိုလည်းကူးစက်နိုင်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဓါတ်ခွဲခန်းမှာစမ်းသတ်ခဲ.တဲ.ငွေစက္ကအဟောင်းအနွမ်းအဆုတ်အပြဲ အရွက်၇ဝ ရဲ. ၈ဝ ရာခိုင်နှုံးကျော်မှာတီဘီရောဂါဖြစ်စေတဲ.ပိုးမွှားတွေတွေ.ရပြီး ၆၅ ရာခိုင်နှုံးကတော.အဆုတ်အအေးမိရောဂါ၊လည်ချောင်းယောင်ရောဂါနဲ. အစာအိမ်ရောဂါတို.ဖြစ်ပွားစေတဲ.ပိုးမွှားတွေ တွေ.ရပါတယ်တဲ. … တန်ဖိုးနည်းငွေစက္ကူရွက်တွေမှာပိုးမွှားတွေပါတယ်ဆိုလို.တန်ဖိုးကြီးတဲ. ငွေစက္ကူတွေမှာတော.မပါနိုင်ဘူးလို.မဆိုလိုပါဘူးလို. လည်းညာရှင်တွေကဆိုပါတယ်။သူတို.ကငွေစက္ကူအဟောင်းအနွမ်းတွေကို အချိန်ကြာမြင်.စွာမကိုင်တွယ်ထားသင်.ပါဘူး၊ပြီးတော. လက်မှာပြည်တည်နေတဲ.အနာ၊ဒဏ်ရာရှိတဲ.သူတွေအနေနဲ. လည်းငွေစက္ကူတွေကိုမကိုင်တွယ်သင်.ပါဘူးလို.အကြံပြုခဲ.ကြပါတယ်။ အဲ့တာကြောင့် ငွေစက္ကူကိုင်ပြီး လက်ကိုသေချာဆေးကြောပါလို. အကြံပြူလိုက်ပါရစေ………….