ကိုကာကိုလာ-ပက်စီ-ကုတ် တွေအကြောင်းကိုလူတိုင်းနှီးပါးသိပြီးကြမယ်လို့ထင်ပါတယ်။ မသိသေးတဲ့သူတွေအတွက်ကတော့သတင်းထူးပါဘဲဗျာ- ဒီကနေ ့ဂျစ်တူးအကိုရဲ ့သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်စင်္ကာပူကိုရောက်လာခဲ့ပါတယ်။အပျော်ထွက်-ဈေးဝယ်လာ တာတော့မဟုတ်ပါဘူး။သူမရဲ ့ချစ်ဆုံးယောက်ျားဆုံးသွားလို ့အပူနဲ ့လာခဲ ့ရသူပါ။ လက်ထပ်ထားတာမှတစ်နှစ်တောင်မပြည့်သေးပါဘူးတဲ ့။သူကကျောင်းဆရာမဆိုတော့ခွင့်ယူဖို ့- အလုပ်ထွက်ဖို ့ဆိုတာတော်တော်ခက်လို ့ယောက်ျားရှိတဲ့နေရာမှာလည်းမလိုက်လာနိုင်။ယောက်ျားကလည်း သူမနှင့်အတူလိုက်မနေနိုင်ဆိုတော့ မယ်တစ်ရွာမောင်တစ်မြို ့အနေဝေးနေကြတာပေါ့။နောက်နှစ်ဆိုရင် တော့အတူတူနေလို ့ရပါပြီ။(ဒီလိုအတွေးကလေးတွေနဲ ့ဆရာမလေးတစ်ယောက်ပျော်နေခဲ ့တာပေါ့) ဒါပေမဲ့အခုတော့သူမအပျော်တွေဘယ်တွေရောက်နေကုန်ပြီမသိတော့ပါဘူး။ ဆရာမလေးယောက်ျားတစ်ယောက်မြန်မာနိုင်ငံထုတ်အကြောဖြေဆေးနဲ ့ပက်စီသောက်မိလို ့သေဆုံးသွား ပါတယ်။မနက်ဖြန်ဆိုရက်လည်နေ ့ပေါ့။ ဒီလိုသတင်းတွေကြားနေရတာတော်တော်များနေပါပြီ။ ပြီးခဲ့တဲ့သုံးပတ်လောက်ကလည်းပါတာစီတစ်မော့နဲ့ကိုကာကိုလာသောက်မိလို ့သေသွားတဲ ့မြန်မာအမျိုးသား တစ်ယောက်လည်းဆုံးပါးသွားပါပြီ။ သူ့ခေါင်းတွေကိုက်လွန်းလို ့ပါတာစိတစ်မော့ကိုသောက်တယ်တဲ့(ဆေးရက်စွဲမကုန်သေးပါဘူး) နဲနဲကြာတော့ရင်တွေပူလွန်းလို ့ဆိုပြီးကိုကာကိုလာသောက်လိုက်တယ်(သူ့အမျိုးသမီးကိုယ်တိုင်ရေခဲသတ္တာ ထဲကယူပေးလိုက်တာပါ)။ ခဏနေတော့ပါးစပ်ထဲကအမြုတ်တွေထပြီးမူးလဲသွားလို ့ဆေးရုံကိုပို့လိုက်ရပါတယ် အဲဒီဆေးရုံသွားတဲ့လမ်းမှာဘဲအသက်ဆုံးသွားခဲ့ပါတယ်။ အရင်ဆုံးကြားရတဲ့သတင်းကတော့ ဂျစ်တူးတို့သူငယ်ချင်းအရင်းခေါက်ခေါက်ကိုယ်တိုင်ပါဘဲ။ ကုန်လွန်ခဲ့တဲ့သုံးလလောက်ကဖြစ်ခဲ့တာပါ။ မြန်မာနိုင်ငံထုတ်ညော်ထွက်တဲ့ဆေးတစ်မျိုးကိုသောက်ပြီးတော်တော်ကလေးကြာမှပက်စီကိုသောက်လိုက်တာ တခါတည်းအသက်ပါ ပါသွားလိုက်တာပါ။ ကြားခါစမယုံမကြည်ဖြစ်မိပါတယ်။ဒီလောက်သန်သန်မာမာကျန်းမာရေးအထူးဂရုစိုက်တဲ့သူတစ်ယောက်သေ တယ်ဆိုတော့ဘယ်လိုမှမယုံကြည်မိပါဘူး။တကယ်တန်းမီးခိုးငွေ့တွေအဖြစ်ကြုံရတော့မယုံကြည်လို့မရတော့ ပါဘူး။ နီးစပ်ရာသက်ဆိုင်ရာသူငယ်ချင်းအပေါင်းတသင်းများကိုစကားတိုးတိုးပြောပေးပါ။ အထက်ပါအကြောင်းအရာတွေကိုပါ။မဖြစ်အောင်တားလို ့ရပါတယ်။တစ်ယောက်ကြည့်လို […]


moethidasoeFebruary 3, 20111min010
သုမောင်ကတော့ ကွမ်းစကားမှာ အရည်မရ အဖတ်မရ ပေမယ့် အရသာလေး ရှိတယ်လို့ ဆိုခဲ့ပါတယ် .. (သူ့ ကွမ်းစကား စာမူက ပိုက်ဆံရတယ်လေ) အဲဒီအရသာ ဆိုတာ ကွမ်းရွက်ကြောင့်လား .. ကွမ်းသီးကြောင့်လား .. ထုံးကြောင့်လား .. ရှားစေး ကြောင့်လား .. ဒါမှမဟုတ် စွဲစေတတ်တဲ့ ဆေးရွက်ကြီးကြောင့်လား .. လားပေါင်းများစွာအနက်က တကယ် စွဲတတ်တာဟာ ဆေးရွက်ကြီးပါ .. စားတဲ့အခါ ပထမ ပိုက်ဆံ ကုန်တယ် .. ပါးစပ်ညောင်းတယ် .. လျှာထူတယ် .. သွားတွေ မည်းတယ် .. တံတွေး ကုန်တယ် .. အချိန် ကုန်တယ် .. လောလောဆယ် အစားများတဲ့လူတွေ ကြည့်လိုက်တော့ .. […]


moethidasoeFebruary 2, 20111min014
ဟတ်ချိုးဆိတ်ဖွား အသက်တစ်ရာ အနာမရှိ .. (ရှေးလူများရဲ့ ရေရွတ်သံ .. နောက်လူတွေကတော့ ဘယ်လိုရွတ်တယ် မသိနိုင်တော့) ဟတ်ချိုး အဟမ်း ဘွတ် (သင်္ဂဇာ ဆရာတော် ပုံပြင်ထဲမှာ ပါတာ ..) ဟာ .. ရှင့် နှာရည်တွေ စင်ကုန်ပြီ .. သတိလဲ ထားဦးလေ .. ဟာ ..ဆားစ်တွေ ကြက်ငှက်တုပ်ကွေးတွေ ကူးကုန်တော့မှာပဲ .. ရှင်ကလဲ .. နှာချေမယ်ဆိုရင် အနည်းဆုံးတော့ နှာခေါင်းကို တစ်ခုခုနဲ့ ကာထားမှပေါ့ .. ဒါမှ နှာရည်တွေ သူများကို မစင်မှာပေါ့ .. ဆရာမကလဲ .. ရုတ်တရက် ချေချင်တာ ဘယ်လို လုပ်ရမှာလဲ .. ရုတ်တရက်ဆိုရင်လဲ ဘာမှ မတွေ့ရင် […]

51035361_potter.304.jpg

zoeFebruary 1, 20111min02
အင်ဂလန် နိုင်ငံ  စကော့တ လန်ပြည်နယ်     မှ တောင်တက်သမား တဦး ပေတစ်ထောင် အမြင့် မှ ချော်ကျ သော်လဲ ဒဏ်ရာ အ နည်းငယ် သာရပြီး အသက် ရှင် လျက် ရှိကြောင်း ။ ကယ်ဆယ် ရေး ရဟာတ်ယဉ် ရောက်သွား ချိန်တွင်     တောင်တက်သမား  မစ်စတာ ပေါ်တာ သုံးဆယ့်ခြောက်နှစ် သည် မတ်တတ်ရပ် လျက် မြေပုံကို လေ့လာနေကြောင်း ။  တောင်တက်  ကြွမ်းကျင် သူများ က ယခု ကဲ့သို့ အမြင့် မှ ကျ၍ အသက်ရှင် နိုင်သည် မှာ အထူး ကံကောင်းခြင်း ဖြစ်ကြောင်း ။   တောင်စောင်း သည် ဆီးနှင်းများ […]


etoneJanuary 28, 20111min052
ရွာသူရွာသားတို့ရေ …  သတ်သတ်လွတ်စားတာ ၊ မစားတာနဲ့ ပတ်သတ်လို့ ဟိုးတလောက တော်တော်လေးပွဲဆူသွားခဲ့တယ်နော်…။ အဲ့ဒီအချိန်ကတည်းက ကြုံခဲ့ဖူးတဲ့အတွေ့ကြုံလေးတစ်ခုကို ပို့စ်တင်မယ် စဉ်းစားထားပြီး မတင်ဖြစ်တာ ကြာနေပြီ ။ မနေ့ညကမှ အလားတူဖြစ်ရပ်မျိုးပြန်တွေ့တော့.. တင်ပေးလိုက်ပါတယ်…။ ည ရ နာရီ ကို ရွှေဂုံတိုင်နားက ကေပါရာဒိုက်ဟော်တယ် ဘေးက စားသောက်ဆိုင်မှာ ဆုံမယ်လို့ ကျမတို့ GM ကပြောပါသည် ။ ဂျာမဏီကလာသော အထူးဧည့်သည်လည်းပါမည် ၊ စက်ရုံပိုင်ရှင် ကျမတို့ boss လည်းပါမည် ၊ GM လည်းပါမည် ။ ကျမတို့နဲ့ အလုပ်အတူလုပ်နေသော မန်နေဂျာတစ်ယောက်လည်း ပါမည်ပေါ့ … ။ စုစုပေါင်း ငါးယောက် ညစာစားဖို့ချိန်းထားပါတယ်…။  အလုပ်ကိစ္စနဲ့ ပြောကြဆိုကြရင်း ရောက်လာတဲ့ ဧည့်သည်ကိုလည်း […]


ၾကယ္ေလးJanuary 23, 20111min02
သဘာဝနည်းဖြင့် သည်းခြေကျောက်ကို ဖယ်ရှားနည်း ။ (Dr . Lai Chiu-Nan နည်းပေးသည် ) ဤစာတမ်းကို ယခင်က သင်လက်ခံရရှိပြီး ဖြစ်ချင်ဖြစ်မည် ။ ဤ ဆေးနည်းသည် အမှန်တကယ် စွမ်းပါသည် ။ Dr . Lai Chiu-Nan ၏ အကြောင်းနှင့် ဤဆေးနည်းဖြင့် ကုသပျောက်ကင်းသူများ၏ ကိုယ်တွေ ့တင်ပြချက်များကို အင်တာနက်ပေါ်တွင် ရှုာနိုင်ပါသည် ။ “ ကောင်းသောအရာများကို အမြဲလက်ဆင့်ကမ်းပါ ” ။ http://www.natural-cancer-cures.com/remove-gallstones.html Removing gallstones naturally by Dr. Lai Chiu-Nan ဤဆေးနည်းဖြင့် ကုသပျောက်ကင်းသူ များပါသည် ။ အကယ်၍ သင်ကိုယ်တိုင် သုံးစွဲ၍ ပျောက်ကင်းလျှင်လည်း ဤဆေးနည်း […]


ဆူးJanuary 16, 20111min016
အကိုက်ခံရပြီး ၅ရက်အကြာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ၆ရက် အကြာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ၉ရက် အကြာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ၁ဝရက် အကြာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ မှတ်မှတ် ရရ သတိ ထားပြီး ဆင်ခြင် ပါ။ တကယ် ဟုတ်မဟုတ်တော့ မသိပါဘူး.. အနီး အနားမှာ အဲလို အကောင်တွေ တွေ့ရင်တော့ သတိထားပေါ့.. အကိုက်ခံရစေနဲ့..


manawphyulayJanuary 15, 20111min00
ဆီးချိုရောဂါ ကာကွယ်ရန်မှာ လူတစ်ဦးချင်းဆီ၏ တာဝန်သာဖြစ်သည်။ အဝလွန်စေမည့် အစားအသောက်များကို ဆင်ခြင်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဆီးချိုရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ ယုတ်စွအဆုံး ဓာတ်လှေကား အသုံးပြုမည့်အစား ရိုးရိုးလှေကား အသုံးပြုခြင်းသည်ပင် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို ဖြစ်စေပါသည်။ ကလေးငယ်များသည်လည်း TYPE – 2 ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု တိုးတက်လျက်ရှိသဖြင့် မိဘများက မိမိသားငယ်၊ သမီးငယ်များကို ကွန်ပျူတာ၊ ရုပ်မြင်သံကြား၊ ဗီဒီယိုရှေ့တွင် အချိန်မကုန်စေရန်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြုရန်နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအသောက်များကိုသာ စားသောက်ပြီး ဆင်ခြင်စရာရှိသည်တွေကို ဆင်ခြင်ဖို့ ပြောဆို သင်ယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဒါကြောင့် ဆီးချိုရောဂါများ မဖြစ်စေရန် ဖြစ်နေသော သူများကလည်း ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်များကိုပြောပြပြီး ဆင်ခြင်စရာများကို ဆင်ခြင်စေရန် ပြောစေချင်ပါသည်ရှင့်။


ဒီပိုစ့်လေးကို မလေးရှားနိုင်ငံ၌ ထုပ်ဝေသော ဟဲလိုမြန်မာဂျာနယ်မှ ဖတ်မိသည်လေးကို ကျမ်းမာရေးအတွက်ဆေးတစ်ခွပ်နေနဲ့တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ချစ်စိတ်စွမ်းအားကို တိုးပွားစေတဲ့ အစားအစာတွေက သွေးအတွင်းဟော်မုန်းပမာဏ – အထူးသဖြင့် ကျားဟော်မုန်း တက်စထရိုစတီရုန်း ပမာဏကို မြင့်တက်စေရန် အတွက်ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်၊ သဘာဝကပေးစွမ်းတဲ့ သစ်သီးတွေစားပြီး ချစ်စိတ်စွမ်းအားများကိုရယူပါတဲ့။ ၁။ထောပတ်သီး  ။         ။ထောပတ်သီးမှာပါဝင်တဲ့ ဖောလိတ် Folate ဓါတ်က ချစ်စိတ်စွမ်းအားတွေကိုတိုးပွားစေပါတယ်၊ထောပတ်သီးရဲ့တခြားသောဓာတ်ပေါင်းတွေက အချစ်စွမ်းအင်ကိုရရှိစေပါတယ်။ ၂။ဌက်ပျော်သီး။             ။ဌပ်ပျော်သီးများဟာလည်း ချစ်စွမ်းအင်တွေ၊စိတ်စွမ်းအားတွေကိုတိုးပွားစေပါတယ်၊ဌက်ပျော်သီးမှာပါတဲ့ ဘရိုမီလိမ်း Bromelain အင်ဇိုင်းက ချစ်စိတ်စွမ်းအားကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်၊ဒါ့အပြင် ပိုတက်စီရမ် Potassium ဗီတာမင်ဘီ Vitamin B တွေကစွမ်းအားတွေပေးစွမ်းတာကြောင့် အချစ်စိတ်ကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။ ၃။စွန်ပလွန်သီး ။   […]


manawphyulayJanuary 13, 20111min03
လေပြွန် ရောင်ခြင်း ဆိုသည်မှာ အဆုတ် အတွင်း လေဖြတ် သန်းရာ လမ်းကြောင်း တစ်လျှောက် ရှိ အချွဲမြှေး လွှာ (mucous membrane) ရောင်ရမ်း ခြင်း ကို ခေါ် ပါတယ်.. လေပြွန် ပတ်လည် ရှိ အချွဲ မြှေး ရောင်ရမ်း ခြင်းနဲ့ အတူ ချွဲသလိပ် များပြား လာခြင်း ကြောင့် လေပြွန် ကျဉ်းမြောင်း လာ၍ ချောင်းဆိုး သလိပ် ထွက်ဖြစ် လာပြီး မောလာ တတ် ပါတယ်.. လေပြွန် ရောင်ခြင်း ကို 1.    လတ်တလော လေပြွန် ရောင်ခြင်း (acute bronchitis) နဲ့ 2.    နာတာရှည် လေပြွန် ရောင်ခြင်း […]


ဝက် ခြံ ဆိုတာ… အဆီရယ် ချွေးရယ်.. ချေးညှေ်ာ တွေရယ် ပေါင်းပြီး ထွက်လာရတာပါ။ အဲ့ဒိတော့ မပေါက်ခင် ကာကွယ် ချင်တယ်ဆိုရင်….. ၁။ မျက်နှာကို အမြဲ သန့်စင်အောင်ထားပါ။ ညအိပ်ခါနီးတိုင်း မျက်နှာကို သန့်စင်အောင် ဆေးပြီးမှ အိပ်တာ အကောင်းဆုံးပါ။ မိတ်ကပ်၊ သနပ်ခါး၊ တနေ့လုံး ကပ်ညိနေတဲ့ ဖုန် တွေ ကနေ… ည အိပ်နေတဲ့ အချိန်မှာ ပိုးမွှားတွေ ပေါက်ဖွား နိုင်ပြီး ဝက်ခြံ တွေ ပေါက်ဖို့ လမ်း ဖြစ်လာတတ်လို့။ ၂။ အဆီ ပြန် တတ်တဲ့ အသားအရည် ပိုင်ရှင် များက အစားအသောက် စားတဲ့အခါ အဆီအစိမ့် နဲ့ နို့ထွက် ပစ္စည်းကို ရှော့ […]


စာဖတ်ချစ်သူ Nov 07 Back to main page ဝက်ခြံ နဲ့ ဆားဝက်ခြံကို လွယ်လွယ်လေး ဖယ် ရှားမယ် Sun 07 Nov 2010 02:52:55 | 1 comments edit all details ဝက် ခြံ ဆိုတာ… အဆီရယ် ချွေးရယ်.. ချေးညှေ်ာ တွေရယ် ပေါင်းပြီး ထွက်လာရတာပါ။ အဲ့ဒိတော့ မပေါက်ခင် ကာကွယ် ချင်တယ်ဆိုရင်….. ၁။ မျက်နှာကို အမြဲ သန့်စင်အောင်ထားပါ။ ညအိပ်ခါနီးတိုင်း မျက်နှာကို သန့်စင်အောင် ဆေးပြီးမှ အိပ်တာ အကောင်းဆုံးပါ။ မိတ်ကပ်၊ သနပ်ခါး၊ တနေ့လုံး ကပ်ညိနေတဲ့ ဖုန် တွေ ကနေ… ည […]