kaiJune 10, 20193min012
San Francisco Bay Area အဋ္ဌမအကြိမ်မြောက် မြန်မာမိသားစုများရဲ့သင်္ကြန်ပ ွဲတော်။Burmese American Medical Association ရဲ့ နှစ်ပတ်လည်ညစာစားပ ွဲ။Burmese American Dental Association ရဲ့ 18th Annual Banquet Dinner မျက်နှာဖုံးသတင်းများ။San Francisco မှ Asia Pacific American Heritage Month မှာ သ ွားရောက်ဖျော်ဖြေခဲ့တဲ့ မြန်မာ့ရွှေအိုးစည်အဖ ွဲ့။မောင်စ ွမ်းရည်ရဲ့ နော်တာဒိမ်း- ဝတ်ကျောင်းတော်ကြီးမီးလောင်ခြင်း ဆောင်းပါး။မောင်မိုးညိုရဲ့ Retirement ပ ွဲမဝင်ခင်အပြင်ကကျင်းပ။တိမ်မည်းရဲ လျှင်မြန်လျှပ်လက် 5G ဆိုတာ။ဂီတပညာရှင်ဆောင်းဦးလှိုင်နဲ့ အ မေးအ ဖြေ။June အလှပန်း မျိုးဟေမာန်ဝင့်။မသန္တာအောင်(ဆေးပညာ ဘ ွဲ့)ရဲ့ အရွတ်နှင့်အဆစ်အရည်အိပ်ရောင်ရောင်များTendonitis and bursitis ဆေးပညာဆောင်းပါး။လစဉ်ဖော်ပြ […]


kaiMay 30, 20194min01
အရင်လက ခဏတာဖြတ်ထားခဲ့တဲ့ paragraph writing အကြောင်းပြန်ဆက် ကြရအောင်။ ဒီလမှာတော့ compare and contrast paragraph လေးတွေ ရေးတတ်အောင် လေ့လာကြပါစို့။ တကယ်တော့ compare လုပ်တယ်ဆိုတာ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း လူတိုင်းလိုလို လုပ်လေ့လုပ်ထရှိတဲ့ ကိစ္စလေးတစ်ခုပါ။ မမြင်ဘူးတဲ့လူတစ်ယောက်ကို တွေ့မိတယ်ဆိုပါစို့။ ဒီလူက ကိုယ်လောက် ချမ်းသာရဲ့လား၊ပညာတတ်ရဲ့လား၊ ရုပ်ရည် ရူပကာကကော -ဘယ်လိုလဲ စသဖြင့် နှိုင်းယှဉ်ကြည့်တတ်တာ လူ့သဘာဝပါ။ ကဲ လက်တွေ့ ရေးကြည့်ကြပါစို့။ လောကကြီးမှာ ရှိနေတဲ့လူတွေကို အုပ်စု ၂စု ခွဲပြီးကြည့်ကြရအောင် – Winners and Losers ရယ်လို့ပေါ့ နော်။ ဒီအောင်မြင်သူတွေနဲ့ ဆုံးရှုံးသူတွေရဲ့ ခြားနားချက်လေးတွေကို စာရွက်ပေါ်မှာ computer ပေါ်မှာ ချရေးလိုက်ပါ။ အင်္ဂလိပ်လို listing […]


kaiMay 29, 20192min00
Dress Code ဟူ၍ရှိသည်။ မည်သည့်အဝတ်အစားသတ်မှတ်ချက်ကို မည်သူက မည်သည့်အချိန်တွင်ဝတ်ဆင်ရမည်ဟူ၍ဖြစ်၏။ Uniform ဆို၍ဝတ်သည်။ အဖွဲ့အစည်း/အသင်းအဖွဲ့/ဂိုဏ်းဂဏဝင်များက ဝတ်ဆင်ကြရမည့် အဝတ်အစားစုံညီဖြစ်သည်။ ရိုးရာယဉ်ကျေးမှု ဓလေ့အဝတ်အစား ဘာသာရေးအဆင်အပြင် Culture/Religious clothing ပြဌာန်းသည်။ လူမျိုးနွယ်၊ ဘာသာရေးအုပ်စု နိုင်ငံသားတို့က ဆိုင်ရာဒေသရာသီထွက်ကုန်တို့နှင့်ကိုက်ညီအောင် တိုးတက်ပြင်ယူသတ်မှတ်လိုက်သည့် အထိမ်းအမှတ်ပြယုဂ်အဝတ်အစားဖြစ်သည်။ စားဝတ်နေရေးဟု ၃ပိုင်းဖြတ်လျှင် မြန်မာ့မူလတွင် “ဝတ်”ဟူသည် ဘဝနေထိုင်မှုအတွက် ၃ပုံတပုံအထိပင်အရေးကြီးအချိုး ရှိပါသည်။ တောင်းမှာအကွပ် လူမှာအဝတ်ဆိုထားသည်။ ခေတ်သစ်တွင် သန်း၈ထောင်ချီလာသော ကမ္ဘာလူဦးရေအတွက် ဖက်ရှင်နှင့်ဝတ်စားဆင်ယင်မှုသည် လူတဦးအား မျက်မြင်တိုက်ရိုက်ချက်ခြင်းဆုံးဖြတ်နိုင်ရာ First Impressions ထင်ရှားပေါ်တင် ဖြစ်ပြီမဟုတ်ပါလော။ အဝတ်အစားကို ဟီရိဩတ္တပ္ပလုံခြုံစေရေး၊ ရာသီဥတုနှင့်မျှတစေရေး၊ အသွင်သဏ္ဌာန်တင့်တယ်စေရေးတို့အတွက် ဝတ်ဆင်ကြရအဆင့်ထားခဲ့ကြသည်။ ယခုထိုမျှမကတော့ချေ။ ဝတ်စားဆင်ယင်မှုသည် ပုဂ္ဂလိကနှင့်ဆိုင်သည်။ မိမိအပေါ်ပထမထိတွေ့ဆုံးဖြတ်ခံရသည့် မူလဖြစ်၏။ အောင်မြင်သူတို့သည် အဝတ်အစားကို အထူးသတိထားကြသည်။ […]


kaiMay 15, 20191min013
U.S. ပြည်နယ်က မြို့အသီးသီးများမှာကျင်းပတဲ့ မြန်မာသင်္ကြန်ပ ွဲသတင်းများ။ မောင်စွမ်းရည်ရဲ့ သင်္ကြန်သံချပ်စုကြစို့ ဆောင်းပါး။ ညီပုလေးရဲ့ စစ်ကိုင်းစံပယ် ဆောင်းပါး။ LA နဲ့ San Francisco မှာကျင်းပခဲ့တဲ့ စိုးသူ တေးဂီတ ဖျော်ဖြေပ ွဲသတင်းဓာတ်ပုံများ။ မေလ အလှပန်း May Jewel Linn ။ မသန္တာအောင်(ဆေးပညာဘ ွဲ့။) ရဲ့ ဆူဒိုဂေါက်အဆစ်ယောင်ရောဂါ ဆေးပညာဆောင်းပါး။ တိမ်မည်းရဲု့ ဆေးလျှော်နှင့် ဆေးခြောက်ခြားနားချက်။ မောင်မိုးညိုရဲ့ အ မေရိကပြည်တဝှမ်း ၂၀၂ဝ သန်းခေါင်စာရင်းအကြိုအခင်းအကျင်းနဲ့ One Burmese ဆောင်းပါး။ လစဉ်ဖော်ပြ နေကျ ဆရာမျိုးကျော်မြင့်ရဲ့ အင်္ဂလိပ်စာသင်္ခန်းစာဆောင်းပါး၊ ကာတ ွန်း၊ ကဗျာ၊ ဗေဒင်၊ သုတ၊ ရသ စုံလင်စ ွာဖြင့် မြန်မာ့ဂဇက် […]


kaiMay 1, 20192min02
မေလသည် မြန်မာ့သမိုင်း တကယ်ပြောင်းခဲ့ရသော လဖြစ်သည်။ ၁၈၁၅ခုနှစ် ဧပြီလ ၁ဝရက်နေ့က အင်ဒိုနီးရှား၏ Tambora မီးတောင်ကြီးပေါက်ကွဲသဖြင့် ကမာ့္ဘအခင်းအကျင်းပြောင်းခဲ့ရသည်။ အမေရိကနှင့်ဥရောပတိုက်သို့ပင် ထိခိုက်ခဲ့သည့် လူသားတို့သမိုင်းတွင် အကြီးမားဆုံးသဘာဝဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်ခဲ့ပါ၏။ မီးတောင်ပြာများဖုံး၍အေးစက်ခြောက်သွေ့ စိုက်ပျိုးလယ်ယာမြေပျက်ကုန်သဖြင့် ယခုယူနန်ပြည်နယ်သားမူလတိုင်းရင်းသား(ဟန်ချိုင်းနီစ်းများမဟုတ်)တို့ ငတ်မွတ်ဘေးဒဏ်ရှောင်ရင်း မြန်မာနိုင်ငံမြောက်ဖျား ကချင်ဒေသသို့ အလုံးအရင်းရွေ့ပြောင်းခဲ့ကြခြင်းဖြစ်သည်။ ငတ်မွတ်ဘေးကြောင့်ကုန်းဘောင်မင်းဆက်သည်လည်း အာသံမဏိပူရဖက်သို့ ထိုးထွက်တိုက်ခိုက်ရင်း ပထမအင်္ဂလိပ်မြန်မာစစ်ဖြစ်ရန် အင်္ဂလိပ်နှင့်ရန်စပျိုးခဲ့ရပေသည်။ ဥတုရာသီဆိုး/ကောင်းဟူသည် လူသားတို့ လူနေမှုစရိုက်၊လူမျိုးအစုလိုက်ပျက်စီးပျောက်ဆုံးခြင်းသာမက မြို့ပြယဉ်ကျေးမှုသို့လည်း လွှမ်းမိုးပြောင်းလဲပါသည်ဟူလို … ၂၀၀၈ မေလ၂ရက်နေ့တွင်ဝင်ခဲ့သော နာဂစ်အမည်ရှိမုန်တိုင်းကြီးကြောင့် ဧရာဝတီတိုင်း။ပဲခူးတိုင်း၊ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးတို့တွင် လူ၁၃၈,၃၇၃သေကြေ၍ ကျေးရွာပေါင်းများစွာ ရွာလုံးကျွတ်ပြုတ်ခဲ့၏။ ပြန်လည်တည်ထောင်ခြင်းစနစ်တကျမရှိသည်ဖြစ်၍ ဒေသခံတို့ မြို့ပြတက်အခြေချ အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံပြေးကြသည်မှ ရန်ကုန်၏ လူဦးရေသည်လည်း ခုန်တိုးတက်လာသလို ကျပ်ပိတ်ပြွတ်သိပ်ကာ သောက်သုံးရေ၊မိလ္လာ၊အမှိုက်သိမ်းစနစ်မှသည် လျှပ်စစ်ပေး၊လမ်းပေးဆက်သွယ်‌ရေး အင်ဖရာစရပ်ချာအကုန် မြို့၏ဝန်ဆောင်နိုင်အားနှင့်မမျှ ဖြစ်နေခဲ့သည်။ တောသား/မြို့သား မုန်တိုင်းဆိုးအကြောင်းကြောင့် […]


kaiApril 27, 20191min02
နှစ်သစ်ကူးမှာ အားလုံးပျော်ရွှင်ကြည်နူးကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။ မြန်မာပြည်ကို တကယ်လွမ်းစရာအချိန်မျိုးပေါ့နော်။ သင်္ကြန်ရက်ဆိုတော့ လူကြီးတွေရော၊ ကလေးတွေပါ အထူးပျော်မြူးကြတဲ့ အချိန် အခါမျိုးပါ။ ဥပုသ်စောင့်သူတွေက စောင့်ကြ ဘုန်းကြီးကျောင်းသွားသူတွေက သွားကြ ၊ရေပက်သူတွေပက်ကြ၊ ရေပက်ခံသူတွေခံကြနဲ့ သိပ်ပျော်စရာကောင်းတဲ့ အချိန်မျိုးပါ။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဦးနှောက်စားစေမဲ့ paragraph လေးတွေကို ခေတ္တရပ်ထားပြီး ပျော်စရာကောင်းတဲ့ နှလုံးသားရှိသူတိုင်းခံစားနိုင်မယ့် ကဗျာလေးတွေ ရေးကြရအောင်။ နောက်လကြမှ paragraph လေးတွေအကြောင်း ပြန်ဆက်ကြတာပေါ့။ အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်တဲ့ Haiku လို့ ခေါ်တဲ့ ဂျပန်ဘာသာကလာတဲ့ ကဗျာတိုလေးတွေကို နမူနာယူပြီး Haiku လ ိုရှုပ်ရှုပ်ထွေးထွေး syllable ဘာတွေထည့်မတွက်တော့ဘဲ Line 3 lines ကဗျာလေးတွေ ရေးကြရအောင်။ အဓိကရည်ရွယ်ချက်ကတော့ paragraph တို့ essay တို့ ရေးတတ်ဖို့ပေါ့။ […]


kaiApril 25, 20194min03
(Zawgyi Ver:) Windows 10 သမားများ.. ယူနီကုဒ်နဲ့ဇော်ဂျီ ၂မျိုးလုံး စာလုံးအနေအထား အမှားအယွင်းမရှိ.. Chrome Browser မှာ ဖတ်နိုင်ပြီး.. ယူနီကုဒ်နဲ့ စာရေးနိုင်သောနည်း.. ( တစ်-နှစ်-သုံး) .. ဝင်းဒိုးလက်ပ်တော့…ဒက်စ်တော့ပ် ကွန်ပြူတာသမား .လုပ်ရမှာတွေအဆင့်ဆင့် ①②③ က.. တစ် – နှစ် – သုံး …. ၃ ချက်ထဲ….. ①။ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ညွှန်းပါတဲ့.. Pyidaungsu font ကို Download/Install လုပ်ပါ၊ http://myanmargazette.net/Zawgyi…/Pyidaungsu-2.5_Regular.ttf https://www.unicode.today/fonts-download/ Once you have your font downloaded ( Pyidaungsu.ttf) and available, just right-click it and […]


kaiApril 6, 20193min011
Myanmar Gazette added 32 new photos to the album: Myanmar Gazette April 2019. The Myanmar GazetteApril 2019 #12411″ x 17″ 32 PagesPrinted in Los Angeleshttps://issuu.com/myanmargaze…/docs/myanmar_gazette_apr_2019–မောငျစှမျးရညျ ရဲ့ မုံရှာအောငျရှငျသို့ပေးစာမောငျလူပရေဲ့ ဆနျဖရနျစစ်စကိုKZ ရဲ့ အာရှတခှငျမှဖကျထုတျမြား အစားအသောကျကဏ်ဍဧပရယျ အလှပနျးအဖွဈ Su Myet Thweမသန်တာအောငျ(ဆေးပညာဘှဲ့)ရဲ့ ကွှကျသားရောငျရမျးရောဂါမြားတိမျမညျးရဲ့ လမျးလြှောကျသူနဲ့ကားအန်တရာယျမောငျမိုးညိုရဲ့ ဆိုရှယျလဈဇငျသမိုငျးတပါတျလညျတော့မညျလောလစဉျပါနကြေ.. နေ့စဉျ မွနျမာ/ကမ်ဘာ သတငျးဒိုငျယာရီ၊ ခုနှဈရကျသားသမီး လစဉျဗဒေငျ၊အငျ်ဂလိပျစာသငျခနျးစာ၊ တိုငျးရငျးဆေး၊ မွနျမာဆယျလီဘရိတျတီသတငျးမြားနှငျ့အတူ ဧပွီလထုတျမွနျမာ့ဂဇကျ ထှကျနပေါပွီ။ á€Ąá€™á€›á€ąá€­á€€á€•ွညဝထ္ဏငဝစုရသိ နီးစပျရာ ဘုနျးကွီးကြောငျး၊ ခခြြျ၊ မွနျမာစတိုးဆိုငျမြားမှာ အခမဲ့ရယူပါ..။


kaiMarch 30, 20192min00
မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈ဝ မှ ၁၃၈၁ သို့ နှစ်ပြောင်းဦးမည်။သင်္ကြန်ဆိုသည် သင်္ကန္တ၊ အဟောင်းမှ အသစ်သို့ ကူးပြောင်းခြင်း အဓိပ္ပါယ်ဖြစ်သည်။ အမေရိကပြည်ထောင် အရှေ့အနောက်ကမ်းရိုးတန်းဒေသနေမြန်မာဇာတိနွယ်အများစုတို့ တနှစ်၃ခါ သင်္ကြန်ကျလေသည်။ ခရစ်သက္ကရာဇ်အပြောင်းတခါ၊ ချိုင်းနီးစ်နှစ်သစ်တွင်တခါနှင့် မြန်မာနှစ်သစ်တွင်တခါပါ။ ကံကောင်းလှတည်း၊ တခါပြောင်းတိုင်း အသက်တနှစ်ကြီးရပါမူ ဖိုးသက်တော်ရှည်မြန်မာ-အမေရိကန်များပါပေ။ မြန်မာနိုင်ငံမွေးဖွားကြီးပြင်းသူတိုင်း သင်္ကြန်ကျတော့မည်ဆိုလျှင် စိတ်တို့ လှုပ်ရှားလာတတ်သည်။ သင်္ကြန်ပိုးလေးများ ရွထိုးလာတတ်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်နည်း? နှစ်ကူးပိတ်ရက်ကြောင့်လော၊ သင်္ကန္တ ကူးပြောင်းခြင်းခံစားချက်ကြောင့်လော၊ ရေပက်ကစားခြင်းပွဲတော်ကြောင့်လော၊ ငယ်မူငယ်သွေး ငယ်အရေးများကြောင့်လော၊ ဤခံစားမှုတို့ အမေရိကားရောက်လျှင်လျော့ပါး ပြောက်ရလွှင့်ပါးရပါသည်။ သင်္ကြန်ကို နှစ်ကူး သင်္ကြန်ပွဲတော်ရက်တို့တွင် မကျင်းပမူပဲ ရက်လွှဲကာ ကျင်းပကြရသည်က တကြောင်းဖြစ်သည်။ အမေရိကား၏ရာသီဥတုသည် အေးပါရကား ဧပြီလ၏ ပျမ်းမျှအပူချိန်သည် လော့စ်အိန်ဂျလိစ့် 60°F၊ ဆန်ဖရန်စစ္စကို 52°F ၊ နယူးယောက် […]


kaiMarch 28, 20194min01
အရင်လကဖော်ပြခဲ့တဲ့ Topic sentence လေးတွေကို ယခုလမှာ concluding sentence လေးတွေအဖြစ်ပြောင်းပြီး ရေးတတ်အောင်လေ့ကျင့်ကြပါစို့ ။ အားလုံးမှတ်မိကြပါလိမ့်မယ်နော်။ ပထမဆုံး ဖော်ပြခဲ့တာက There are three ways to deal with rejection ဆိုတဲ့ ဝါကျလေးပေါ့။ ဒီတော့ဒီ Topic sentence လေးရဲ့ မူရင်းအဓိပ္ပါယ်ကို မပျက်စေဘဲ concluding sentence လေးအဖြစ် ဒီလိုပြောင်းပြီးရေးလို့ရပါတယ်။ To sum up,we can be upset or depressed, learn from the rejection,or take a look at ourselves deeply and change whatever we […]


kaiMarch 9, 20191min012
Vol 7 Issue 3 #123 11″ x 17″ 32 Pages Printed in Los Angeles မောငျစှမျးရညျရဲ့ မနျးကနကျကလှမျးလကြျတမျးလကြျ မပနျးခကျကို။ မတျလအလှပနျးအဖွဈ Allison Hon။ မောငျမိုးညိုရဲ့ ဘယျဆရာဝနျပွရပါ့။ မသန်တာအောငျ(ဆေးပညာဘှဲ့) ရဲ့ ကနြျးမာရေးဆောငျးပါး Giant cell arteritis (GCA)။ KZ ရဲ့ Bone Broth & Green Juice အစားအသောကျကဏ်ဍ။ ဘလကျခြော အငျတာဗြူးတဲ့ ဂီတပညာရှငျပကျထရဈ အပိုငျး ၂။ Henry Kao ရေးတဲ့ ၂၀၁၉ ပွညျတောျပွနျအလညျခရီး။ ဆရာထှနျး( တိုငျးရငျးဆေး)ရဲ့ ကုံကုမံရဲ့အစှမျး။ လစဉျဖောျပွနကြေ ကဗြာ၊ဗဒေငျ၊သတငျးဒိုငျယာရီ၊ အငျ်ဂလိပျသငျခနျးစာ တို့နဲ့အတူ မတျလထုတျ […]


kaiMarch 1, 20192min00
အီစွတ်၏ ဒဏ္ဍာရီစာတပုဒ်ရှိဖူးသည်။ A Wasp tormented a Snake close to death. The Snake decided to put his head under a wagon wheel in hopes to take the Wasp with him in death. As a last resort take your enemy with you. တစ်နေ့သ၌ နကျယ်တစ်ကောင် သည် မြွေတကောင်ကို ကိုက်ခဲ၏။ သူသည် မြွေ၏ကိုယ်ကို အချက်ပေါင်း များစွာ ကိုက်ခဲပြီးနောက် ခေါင်းပိုင်းကို မလွတ်တမ်း ကိုက်ခဲထား၏။ မြွေလည်း အလွန်တရာ […]