VisesaSeptember 20, 20103min06
သင်ခန်းစာ(၁၆)။ မိသားစုဝင်များ  စုံညီချိန်မှာ။ 第十六课,在一次家庭聚会; (တိ စ်-ရှ် လျို ့ ခဲ့ ၊  ဇှိုက် ယီးစစ် ကျား ထင် ကျွိ ဟွေ ့) Lesson 16; At a Family Gathering 1.      我很高兴认识你的家人。Wǒ hěn gāoxìng rènshi nǐ de jiārén. ( ဝေါ ဟိန်ကောင်းယှင့် ရိန် ့စ်-ရှစ်  နီဿဲ့ ကျားရိန် ။) ခင်ဗျားရဲ ့အိမ်သူအိမ်သားတွေနဲ ့သိကျွမ်းရတာ ကျွန်တော် သိပ်ဝမ်းသာပါတယ် ။ It’s nice to meet your family members. 2.   这是我的拿手菜。Zhè shì wǒ […]


Zaw WonnaSeptember 17, 20101min06
ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် လှပသော အရာတစ်ခု ဖြစ်သော်လည်း ပြုလုပ်ရန် လွယ်ကူသော အရာတစ်ခု မဟုတ်ပေ။ တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်အား ပြင်းထန်စွာ နာကျင်စေသောအခါ သင့်အနေနှင့် အာဃာတတရားကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အလွန်ပင် ခဲယဉ်းပေလိမ့်မည်။ သို့သော် ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်သော အရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်အား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးရှိစေမည် ဖြစ်၏။ ခွင့်လွှတ်တတ်သော သူများသည် စိတ်ဓါတ်ကျမှု၊ စိတ်ဆိုးဒေါသဖြစ်မှု၊ စိတ်တင်းကျပ်မှု နည်းပါးပြီး ပိုမို၍ အလားအလာကောင်းသော သူများ ဖြစ်ကြပြီး ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် ကျန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ထိခိုက်ပျက်စီးမှုမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေကာ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဟု “Forgive for Good” စာအုပ်ကို ရေးသားသူ ပါရဂူ “Frederic Luskin” က […]


manawphyulayJuly 23, 20101min00
လေပြွန် ရောင်ခြင်း ဆိုသည်မှာ အဆုတ် အတွင်း လေဖြတ် သန်းရာ လမ်းကြောင်း တစ်လျှောက် ရှိ အချွဲမြှေး လွှာ (mucous membrane) ရောင်ရမ်း ခြင်း ကို ခေါ် ပါတယ်.. လေပြွန် ပတ်လည် ရှိ အချွဲ မြှေး ရောင်ရမ်း ခြင်းနဲ့ အတူ ချွဲသလိပ် များပြား လာခြင်း ကြောင့် လေပြွန် ကျဉ်းမြောင်း လာ၍ ချောင်းဆိုး သလိပ် ထွက်ဖြစ် လာပြီး မောလာ တတ် ပါတယ်.. လေပြွန် ရောင်ခြင်း ကို 1.    လတ်တလော လေပြွန် ရောင်ခြင်း (acute bronchitis) နဲ့ 2.    နာတာရှည် လေပြွန် ရောင်ခြင်း […]


littlekaungApril 2, 20101min01
ငှက်ပျောသီးအတွင်း ပါဝင်သည့် ဓာတုဗေဒ ပစ္စည်းတစ်ခုသည် ခုခံအားကျဆင်းမှု AIDSရောဂါကို ဖြစ်စေသည့် HIVပိုးအား ချေမှုန်းနိုင်သည့် ဆေးစွမ်းကောင်းတစ်မျိုး ဖြစ်လာနိုင်ကြောင်း ပညာရှင်များက ပြောကြားလိုက်ကြသည်။ သဘာဝအလျောက် ပါဝင်နေသည့် အဆိုပါ ဓာတ်ပစ္စည်းသည် လိင်မှတဆင့် ကူးစက်သော HIVပိုးအား ကာကွယ်ပေးနိုင်မည်ဟု အမေရိကန် သိပ္ပံပညာရှင်များက မျှော်လင့်လျက်ရှိသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်း စမ်းသပ်မှုများအရ Lectinဓာတ် တစ်မျိုးဖြစ်သော BanLecအမည်ရှိ ဓာတ်ပစ္စည်းသည် HIVကို ဟန့်တားရာတွင် အကျိုးထူးများ ရရှိနိုင်ကြောင်း မစ်ချီဂန်တက္ကသိုလ်ရှိ သုတေသီများက ပြောကြားခဲ့သည်။ Lectinသည် သကြားဓာတ် ပေါင်းစပ်ထားသော ပရိုတင်း တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး BanLecသည် သကြားဓာတ် ကြွယ်ဝသည့် HIV-1 ဗိုင်းရပ်စ်ကို ပူးပေါင်းချေဖျက်ခြင်းဖြင့် ရောဂါပိုး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဝင်ရောက်ပျံ့နှံ့မှုကို ဟန့်တားနိုင်ဖွယ် ရှိနေသည်ဟု ပညာရှင်များက ယုံကြည်နေကြသည်။ […]


littlekaungApril 2, 20101min05
တစ်နေ့ကို ကိုလာအချိုရည် ၁ ကွတ် နဲ့ အထက် သောက်သုံးရင် အမျိုးသားများမှာ သုက်ပိုးတွေရဲ့ စွမ်းရည် လျော့ကျစေတာကို သုတေသနပြု တွေ့ရှိအတည်ပြုနိုင်ခဲ့ကြပြီး မတ်လ ၂၉ ရက်နေ့က ထုတ်ပြန်ကြေငြာခဲ့ပါတယ်။ (၁ကွတ်ဆိုတာ ဝ ဒသမ ၉ လီတာ၊ ၁လီတာ နီးနီးရှိပြီး ဖန်ပုလင်းများနဲ့ ဆိုရင် တစ်နေ့ ၃ ပုလင်းခန့်၊ ဈေးကွက်ထဲမှာ ထွက်တာ မကြာသေးတဲ့ ကော်ပုလင်းများနဲ့ ဆိုရင် တစ်နေ့ ၂ပုလင်းတိတိ သောက်သုံးမှသာ အန္တရာယ် ရှိတာမို့ အမျိုးသားများ သိပ်တော့ စိုးရိမ်စရာ မရှိလှပါ)တစ်နေ့ကို ကိုလာအချိုရည် ၁ ကွတ် နဲ့ အထက် သောက်သုံးရင် အမျိုးသားများမှာ သုက်ပိုးတွေရဲ့ စွမ်းရည် လျော့ကျစေတာကို သုတေသနပြု တွေ့ရှိအတည်ပြုနိုင်ခဲ့ကြပြီး […]