susunosukiကော်ဖီကင်းဓါတ်ပုံ(အင်တာနက်) ပြည်တွင်း အကြွေရှားပါးမှု့ကို အရင်ကလက်လီဆိုင်တွေ ရောင်းချရာမှာ ချိုချဉ်များပေးလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းတစ်မျိုးမျိုးဖြည့်ယူ စေလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ဖြေရှင်းခဲ့ကြပါတယ်။ အခုအချိန်မှာ တော့ ချိုချဉ်တွေ တစ်ရူးထုတ်တွေအစား တစ်ခါသောက်ကော်ဖီမစ်ထုတ်တွေ ဈေးကွက်ထဲကို ဝင်ရောက်လာပါပြီ။ ဥပမာ – အကြွေ ငါးဆယ် အမ်းဖို့ အခက်အခဲရှိတယ် ဆိုပါစို့ ၊ ကော်ဖီမစ် ငါးဆယ်တန်တစ်ထုတ် ဖြည့်ယူသွား နိုင်ပါပြီ။ စူပါကော်ဖီမစ်( ဓါတ်ပုံ-အင်တာနက်) လက်လီဆိုင်ရှင်တွေကတော့ ဒီလိုငါးဆယ်နဲ့ရောင်းပေးရတာဟာ သူတို့အတွက် အမြတ်အစွန်းသိပ်မရှိပေမယ့် ဝယ်သူတွေရဲ့ အကြွေအခက်အခဲ ကိုဖြေရှင်းပေးနိုင်လို့ သူတို့အနေနဲ့ကျေနပ်ကြောင်း ပြောဆိုကြပါတယ်။ ငါးဆယ်ကျပ်နဲ့ရောင်းပေးတဲ့ တစ်ခါသောက်ကော်ဖီမစ်ထုတ်တွေကို တော့ စူပါကုမ္ပဏီနဲ့ မီကိုကော်ဖီမစ်ကိုထုတ်လုပ်တဲ့ မီကို ဖုမားကတ်တင်း တို့ကနေထုတ်လုပ်ပါတယ်။ စူပါကင်းတံဆိပ်နဲ့ ရှယ်အမှတ်တံဆိပ်များပဲဖြစ် ပါတယ်။ စူပါကုမ္ပဏီက သိပ်မကြာယခင်ကမှ ကဖီးတူးဂိုး တံဆိပ် […]
mickylayကင်ဆာဘေးဆိုးကို ကာကွယ်နိုင်မယ့် အသီးအနှံ ( ၁ဝ ) မျိုး ( ၁ ) ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့် ဂေါ်ဖီထုပ် ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ Brussel (ကွမ်းသီးဂေါ်ဖီထုပ်)၊ ပဲပင်ပေါက်၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ကိုက်လန်၊ မုန်ညင်းမက်စေ့ စားမြန်ရည်နှင့် မုန်လာဥ စသည်တိုပ ဖြစ်ပါသည်၊ အဲဒီဟင်းသီဟင်းရွက်တွေထဲက ကင်ဆာကို တိုက်ခိုက်ပေးနိုင်မဲ့ ဓာတ်သဘာဝပစ္စည်းတွေ အများအပြား ပါဝင်နေခဲ့ပါတယ်၊ အဆိုပါ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေထဲက ရရှိမယ့် အင်ဇိုင်းတွေကပဲ ကင်ဆာဖြစ်စေမယ့် ကာစီနိုဂျင်တွေကို ပယ်ဖျက်ပေးခဲ့ပါတယ်။ ( ၂ ) မုန်လာဥ-ဝါ ဆေးလိပ်သောက်သုံးသူတွေ ဖြစ်လာတတ်မယ့် ကင်ဆာရောဂါကို မုန်လာဥဝါ တနေ့တလုံး မှန်မှန်စားပေးနိုင်ရုံနဲ့ ရောဂါလျော့ပါးလာနိုင်ပါမယ်၊ မုန်လာဥဝါဟာ စိတ်ပင်ပန်းမှု၊ ပန်းနာရောဂါဖြစ်မှု၊ ဖျဉ်းရောဂါစွဲမှုနဲ့ အသားအရေ ဓာတ်ဖောက်မှုတို့ကိုပါ ကာကွယ်ပေးပါတယ်၊ […]
littlekaungငှက်ပျောသီးအတွင်း ပါဝင်သည့် ဓာတုဗေဒ ပစ္စည်းတစ်ခုသည် ခုခံအားကျဆင်းမှု AIDSရောဂါကို ဖြစ်စေသည့် HIVပိုးအား ချေမှုန်းနိုင်သည့် ဆေးစွမ်းကောင်းတစ်မျိုး ဖြစ်လာနိုင်ကြောင်း ပညာရှင်များက ပြောကြားလိုက်ကြသည်။ သဘာဝအလျောက် ပါဝင်နေသည့် အဆိုပါ ဓာတ်ပစ္စည်းသည် လိင်မှတဆင့် ကူးစက်သော HIVပိုးအား ကာကွယ်ပေးနိုင်မည်ဟု အမေရိကန် သိပ္ပံပညာရှင်များက မျှော်လင့်လျက်ရှိသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်း စမ်းသပ်မှုများအရ Lectinဓာတ် တစ်မျိုးဖြစ်သော BanLecအမည်ရှိ ဓာတ်ပစ္စည်းသည် HIVကို ဟန့်တားရာတွင် အကျိုးထူးများ ရရှိနိုင်ကြောင်း မစ်ချီဂန်တက္ကသိုလ်ရှိ သုတေသီများက ပြောကြားခဲ့သည်။ Lectinသည် သကြားဓာတ် ပေါင်းစပ်ထားသော ပရိုတင်း တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး BanLecသည် သကြားဓာတ် ကြွယ်ဝသည့် HIV-1 ဗိုင်းရပ်စ်ကို ပူးပေါင်းချေဖျက်ခြင်းဖြင့် ရောဂါပိုး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဝင်ရောက်ပျံ့နှံ့မှုကို ဟန့်တားနိုင်ဖွယ် ရှိနေသည်ဟု ပညာရှင်များက ယုံကြည်နေကြသည်။ […]
တစ်နေ့ကို ကိုလာအချိုရည် ၁ ကွတ် နဲ့ အထက် သောက်သုံးရင် အမျိုးသားများမှာ သုက်ပိုးတွေရဲ့ စွမ်းရည် လျော့ကျစေတာကို သုတေသနပြု တွေ့ရှိအတည်ပြုနိုင်ခဲ့ကြပြီး မတ်လ ၂၉ ရက်နေ့က ထုတ်ပြန်ကြေငြာခဲ့ပါတယ်။ (၁ကွတ်ဆိုတာ ဝ ဒသမ ၉ လီတာ၊ ၁လီတာ နီးနီးရှိပြီး ဖန်ပုလင်းများနဲ့ ဆိုရင် တစ်နေ့ ၃ ပုလင်းခန့်၊ ဈေးကွက်ထဲမှာ ထွက်တာ မကြာသေးတဲ့ ကော်ပုလင်းများနဲ့ ဆိုရင် တစ်နေ့ ၂ပုလင်းတိတိ သောက်သုံးမှသာ အန္တရာယ် ရှိတာမို့ အမျိုးသားများ သိပ်တော့ စိုးရိမ်စရာ မရှိလှပါ)တစ်နေ့ကို ကိုလာအချိုရည် ၁ ကွတ် နဲ့ အထက် သောက်သုံးရင် အမျိုးသားများမှာ သုက်ပိုးတွေရဲ့ စွမ်းရည် လျော့ကျစေတာကို သုတေသနပြု တွေ့ရှိအတည်ပြုနိုင်ခဲ့ကြပြီး […]
parparaziဘီယာသည်ပထမဆုံးအရက်ပါသော အဖျော်ယမကာတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး၊ ပထမဆုံးဘီယာမည်သူစ တင် သောက်ခဲ့သည်ကိုမူ မသိရှိပေ။ သမိုင်းပညာရှင်များက လူသားများသည် ဘီယာနှင့်တခြားယမကာ များကို နှစ်ခြိုက်ခဲ့ကြကြောင်းကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။ ဂျုံ၊ စပါးစသည့် နှံစားပင်နှင့် ရေကိုအသုံးပြု၍ ပေါင်မုန့်မထုတ်လုပ်နိုင်ခင် ပထမဆုံးဘီယာကို ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။ ထုတ်လုပ်မှုနည်းစနစ် အမျိုးမျိုးပေါ် ထွက် လာပြီးနောက် အသုံးပြုသည့် နှံစားပင်လည်းကွာခြားခဲ့သည်။ ဘီယာ ထုတ်လုပ်ရာတွင် အာဖရိက လူမျိုးများက လူး၊ ဆပ်၊ နှံစားပြောင်း၊ ပီလောပီနံ ကို အသုံးပြုကြသည်။ တရုတ် လူမျိုးများကမူ ဂျုံကိုအ သုံးပြုကာ ဂျပန်လူမျိုးများကဆန်ကိုအသုံးပြုကြသည်။ အီဂျစ်လူမျိုးများက ဘာလီစေ့ကိုအသုံးပြုကြပြီး၊ ယနေ့ခေတ်ဘီယာထုတ်လုပ်ရာတွင်အဓိက အသုံးပြုသောဗျစ်ပန်း(Hop) များ ကိုမူ အေဒီ ၁,၀၀ဝ တိုင် အောင်အသုံးမပြုပေ။ ယနေ့ခေတ်ဘီယာချက်လုပ်ရာတွင် ခေတ်မီနည်းစနစ်များ ဖြင့်ချက်လုပ်ကာအလို အလျောက် ပုလင်းထဲထည့်ခြင်း၊ ပိုးသတ်ခြင်းများကို ဆောင်ရွက်သည်။ […]
introအမျိုးသားတွေအနေနဲ့ကြည့်ကောင်းနေဖို့ဆိုရင် အဖုအပိမ့်ကင်းစင်သော သန့်စင်တဲ့အသားအရေပိုင်”ဆိုင်ဖို့လည်းလိုအပ်နေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အမျိုးသားတိုင်းပြုလုပ်သင့်တဲ့အခြေခံအသားအရေထိန်းသိမ်း”နည်းတွေကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ အသားအရေထိန်းပစ္စည်းရွေးဝယ်ရာမှာ – ခန္ဓာကိုယ်သုံးဆပ်ပြာနဲ့ မျက်နှာသစ်ဆပ်ပြာဝယ်တဲ့အခါ အစိုဓါတ်ထိန်းအလှဆီ (Moisturizer) ပါတာ ရွေးဝယ်ပါ။ – မျက်နှာသစ်ပြီး လိမ်းမယ့် (Moisturizer) မှာအနည်းဆုံး SPF ၁၅ ဆပါဝင်ဖို့လိုပါတယ်။ ဆောင်းရာသီ မှာ သင့်အသားအရေက အလွန်အမင်းခြောက်သွေ့နေရင် ခန္ဓာကိုယ်ကိုဂလစ်ဆရင်းအလှဆီလိမ်းပါ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းကင်းဝေးအောင် – ရေပူနဲ့မချိုးဘဲ ကြက်သီးနွေးရေနဲ့သာချိုးပါ – ရေချိုးချိန်ဟာ ၁ဝမိနစ်ထက် ပိုမကြာပါစေနဲ့ – ရေချိုးပြီးခန္ဓာကိုယ် လန်းဆန်းစိုပြည်နေတုန်းလိုးရှင်းလိမ်းပါ အမွှေးအမှင်ရိတ်သင်ရာမှာ – ရေချိုးပြီးချိန်မှာ အမွေအမှင်ရိတ်ပါ။ဒါမှမဟုတ်အမွေးအမှင်မရိတ်ခင်မိနစ်အနည်းငယ်ပူနွေးစိုစွတ် တဲ့တဘက်နဲ့မျက်နှာကို သုတ်ပါ။ – အမွေးပေါက်ရာလမ်းအတိုင်းရိတ်တာဟာ ပိုပြီလွယ်ကူပါတယ်။ – အမွေးရိတ်ပြီး ရေများများနဲ့ဆေးချကာတဘက်နဲ့ညင်ညင်သာသာတို့ထိပါ။ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်း ပွတ်တိုက်မပစ်ပါနဲ့။ – အမွေးရိတ်ပြီးအရေပြားကျန်းမာအောင် ခရင်မ်လ်ိမ်းပေးပါ။ သင့်အသားအရေဟာ ဝက်ခြံ […]
Bayoteသင့်မှာ ချစ်သူရှိပါသလား။ နောက်ပြီး ချစ်သူကိုရော မြတ်မြတ်နိုးနိုး နမ်းခဲ့ဖူးပါသလား။ ပြီးတော့ ချစ်သူကိုနမ်းခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုတယ်ဆိုတာကိုရော သိပါသလား။ ကဲ … စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင် အောက်မှာရေးထားတဲ့ အနမ်းနဲ့ ကျန်းမာရေး ဘယ်နည်းဘယ်ပုံ ဆက်စပ်နေတယ်ဆိုတာကို ဆက်ပြီး ဖတ်ကြည့်ပေါ့နော်။ တကယ်တော့ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် နမ်းတယ်ဆိုတာ ခံစားချက်အရရော၊ ယဉ်ကျေးမှု ဓလေ့ထုံးစံတွေအရပါ ချစ်ခင်နှစ်လိုခြင်းဆိုတဲ့ သက်ရောက်မှုကို ဖွင့်ဆိုတာ ဖြစ်ပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ကို နမ်းပြီဆိုရင် နမ်းတဲ့လူက အနမ်းခံရတဲ့သူကို ချစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပါယ်ပဲပေါ့။ ကဲ … ဒါဆို် အနမ်းနဲ့ပတ်သတ်တဲ့ Definitionလေးတစ်ခုလောက် ထုတ်ကြည့်ရအောင်။ သင်ကရော ဘယ်လိုမျိုး ဖွင့်ဆိုမှာလဲ။ အနောက်တိုင်းယုံကြည်မှုအရတော့ နမ်းတယ်ဆိုတာ “နှစ်လိုဖွယ် ခံစားဆက်ယှက်မှုကို ပါးစပ်ကမပြောဘဲ နှုတ်ခမ်းချင်း ထိတွေ့ပူးကပ်ပြီး ဖော်ပြတဲ့ ချစ်ခြင်းရဲ့သင်္ကေတ” […]
AFC President’s Cup အုပ်စု ဘော်လုံးပြိုင်ပွဲများအား မြန်မာနိုင်ငံနှင့် ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ် နိုင်ငံတို့မှ ပူးတွဲ ကျင်းပသွားမယ်လို့ သတင်းရရှိပါတယ်။ အုပ်စု ၃စုပါဝင်ပြီး အုပ်စုနှစ်ခု ပြိုင်ပွဲများကို မြန်မာနိုင်ငံမှာ ကျင်းပသွားမှာပါ။ မြန်မာနိုင်ငံမှာ ယှဉ်ပြိုင်မည့် အုပ်စုနှစ်ခုကတော့ . . . အုပ်စု B (Yangon, Myanmar; May 10-14, 2010) Vakhsh (Tajikistan) Nagacorp (Cambodia) Khan Research Laboratories (Pakistan) Renown Sports Club (Sri Lanka) အုပ်စု C (Yangon, Myanmar; May 9-13, 2010) ရတနာပုံ (Myanmar) ITTU (Turkmenistan) Drukstars […]
KyaemonWASHINGTON—The biggest transformation of the U.S. health system in decades won approval on Capitol Hill late Sunday, the culmination of efforts by generations of Democrats to achieve near-universal health coverage. House Passes Historic Health Bill – WSJ.com WASHINGTON—The biggest transformation of the U.S. health system in decades won approval on Capitol Hill late Sunday, the […]
kaiဒီနေ့ဟာ အမေရိကရဲ့ နိုင်ငံရေးသမားတွေ အလုပ်အများဆုံးနေ့တနေ့ပါ။ တနင်္ဂနွေနေ့ကြီး အသည်းအသန်အလုပ်လုပ်နေကြပါတယ်။ ဆိုင်ရာကိုယ်စားပြုရတဲ့ မဲဆန္ဒရှင်များကိုယ်စားဆိုရမှာပေါ့။ ဒိမိုကရက်တွေရဲ့ ကျမ်းမာရေးစံနစ်ပြုပြင်မှုကြီးကို ရီပါ့ဗလစ်ကင်တွေ ကန့်ကွက်ခဲ့တာ အဖြေပေါ်မဲ့နေ့လည်းဖြစ်လို့ပါ။ ဒီမိုကရက်တွေထဲမှာတင် (ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချတာနဲ့ပါတ်သက်လို့)ကန့်ကွက်မဲ့သူတွေရှိနေပြီး ဥပဒေ အတည်ပြုခံရဖို ့မဲအပြည့်၂၁၆ ခုရဖို ့တောင်အခက်အခဲဖြစ်နေခဲ့တာပါ။ ဒါပေမဲ့ဒါဟာ ရီပါ့ဗလစ်ကင်န်တွေ စီးနိတ်၊ကွန်ကရက်ကို သပိတ်မှောက်ပိတ်ပစ်လိုက်မဲ့ အန္တရယ်ကို ကာကွယ်တဲ့ နိုင်ငံရေးကစားကွက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီမိုကရက်တွေ ၂ပိုင်းခွဲကစားကြတာလို့ လည်း မြင်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ တီဗီကြည့်ရင် အဲဒီသတင်းတွေအပြည့်နေရာယူနေတာတွေ့ရမှာဖြစ်ပြီး အကောင်းဆုံးနိုင်ငံရေးကစားကွက်တွေ လက်တွေ့တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကွန်ဂရက်ထဲ အပြန်အလှန်ငြင်းခုန်နေတာတွေလည်း တွေ့ရမှာဖြစ်ပြီး ဒေါသတကြီး တုံ့ပြန်နေကြတာလည်းတွေ့ရမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ ဒါဟာ ဆိုင်ရာမဲဆန္ဒရှင်တွေကိုယ်စားအလုပ်လုပ်နေကြသာတာဖြစ်ပြီး ပုဂိ္ဂုလ်ရေးတိုက်ခိုက်မှုမပါပဲ အဆင့်အတန်းမြင့်ကြတာ သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ဒီညအဖြေပေါ်မှာ ဖြစ်ပါကြောင်းနဲ့ တကယ်လို့ ဒီဥပဒေ ကွန်ဂရက်က ခွင့်ပြုခဲ့ရင် အမေရိကန် ၃၂သန်းနှင့်အထက် […]
ကမ္ဘာ့လူဦးရေသန်း၁၇ဝနှင့် အမေရိ ကန်လူမျိုး ၃.၂သန်းတို့ ခံစား နေရသော၊ အသည်းကင်ဆာဖြစ်လာနိုင်သည့် Hepaptitis C အသည်းရောင်’စီ’ရောဂါကို အမေရိကနိုင်ငံတွင် အခမဲ့ဆေးကုသမှုခံယူနိုင် ပြီဖြစ်ကြောင်း အမေရိကနိုင်ငံလော့စ်အိန်းဂျ လိစ်မြို့နေ မြန်မာဇာတိနွယ် လူနာတဦးကရတနာပုံနေပြည်တော် သတင်းစာသို့အကြောင်း ကြားလာသဖြင့် ပြည်တွင်းပြည်ပမြန်မာဇာတိ နွယ်တို့အတွက် အလွန်အကျိုးရှိနိုင်မည့်သတင်း ထူးဖြစ်သောကြောင့် အခမဲ့ဆေးကုသပေးနေ သည့် Cedars-Sinaiဆေးရုံအသည်းရောဂါ ကုဌာနသို့ ရက်ချိန်းယူကာ သွားရောက် သတင်းရယူခဲ့ပါသည်။ Cedars-Sinaiဆေးရုံအသည်းရောဂါ ကုဌာန၌ ၆လကျော်ဆေးကုသမှုခံယူပြီးနောက်အသည်းရောင်စီပိုးပျောက်ကင်း၍နလံထကာစထိုမြန်မာလူနာသည်အားနည်းနေသည့် ကြားမှလော့စ်အိန်းဂျလိစ်မြို့Cedars-Sinai ဆေးရုံအသည်းရောဂါကုဌာနသို ကိုယ်တိုင် ကိုယ်ကျလိုက်လံပို့ဆောင် မိတ်ဆက်ပေးသဖြင့် အသည်းရောဂါ ဌာနမှူး ဒေါက်တာFred Poordad M.Dအားတွေ့ဆုံခွင့်ရခဲ့သည်။ ကယ်လီဖိုးနီးယား (လော့စ်အိန်းဂျလိစ်)တက္ကသိုလ်(UCLA)မှဆေးပညာပါမောက္ခ တဦးဖြစ်သူ ဒေါက်တာ Fred Poordad M.Dသည် များပြားလှသောလူနာများကိုဆေးကုသပေးနေသည့်ကြားမှရက်ချိန်းပေးထားသည့်ဇန်နဝါရီလရက်တရက်တွင် ထမင်းစားချိန်ဖြစ်သော နေ့လည်၁၂နာရီ၌ ရတနာပုံနေပြည်တော်သ တင်းစာကိုအချိန်ပေးကာအသဲရောင်’စီ’ရောဂါ […]
PareByokeVancouver 2010 – Opening ceremonies – Boston.com http://www.boston.com/sports/other_sports/olympics/gallery/02_12_10_opening_ceremonies?pg=6 Vancouver Winter Olympics: Day 17 – Boston.com http://www.boston.com/sports/other_sports/olympics/gallery/02_28_10_day17/ Vancouver Winter Olympic concludes http://news.xinhuanet.com/english2010/photo/2010-03/01/c_13192437_9.htm Yahoo! Image Search Results for vancouver olympics opening ceremony http://images.search.yahoo.com/search/images?p=vancouver+olympics+opening+ceremony&js=1&ni=21&ei=utf-8&y=Search&fr=sports-us-ss&xargs=0&pstart=1&b=211 Vancouver’s closing ceremony is nice . . . and quirky – latimes.com http://www.latimes.com/sports/olympics/la-sp-olympics-erskine1-2010mar01,0,4746407.column PHOTOS: 2010 Winter Olympics closing ceremony – latimes.com http://www.latimes.com/sports/olympics/la-sp-olympics-closing-pictures,0,2386318.photogallery PHOTOS: 2010 […]