” လက်ဆွဲမနုတ်ဆက်ဘဲ လက်သီးချင်းထိုးရတော့မလို “   လက်သည် ပြင်ပအရာဝတ္ထုများနှင့် အစဉ်ထိတွေ့နေသည့်အတွက် ဗက်တီးရီးယားမျိုးစုံဖြင့် ပြည့်နက်နေ သည်ကိုအကြောင်းပြု၍ နိုင်ငံတကာတွင် လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်းထက် လက်သီးချင်းဖွဖွထိုး၍ နှုတ်ဆက်ခြင်း ကိုရွေးချယ်ကျင့်သုံးလာကြကြောင်းသိရပါသည်။ တံခါးလက်ကိုင်ဘုကို ကိုင်သောအခါ၊ ဖုန်းအသုံးပြုသောအခါ ဘတ်စ်ကားပေါ်တက်သည့်အခါ အစရှိသဖြင့် မလွဲမရှောင်သာသော အခြေအနေများတွင် လက်ဖြင့်အရာဝတ္ထုမျိုးစုံကို ကိုင်မိကြသည့်အခါ ဗက်တီးရီးယား ပိုးမွှားများစွာ လက်ပေါ်သို့ကူးလာနိုင်ပါသည်။ ထိုအခါ လက်ကို ချက်ခြင်းဆေးရန် အမြဲအဆင်မပြေနိုင်သဖြင့် ထိုလက်ဖြင့် ကိုင်တွယ်ပွတ်သပ်မိသော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းနှင့် အခြားအရာဝတ္ထုများတွင် ထိုပိုမွှားများ ထပ်ဆင့်ကူးသွားသည့်အတွက် ပတ်ဝန်း ကျင်တွင် ပိုးမွှားတွေနဲ့ပြည့်နိုင်ပြီး လက်တွင်လည်းရှိနိုင်သည်ဟုဆိုပါသည်။ ထိုသို့ လက်မှတဆင့် ပိုးမွှားကူးစက်မှုကို ကာကွယ်နိုင်ရန် လူအများက လက်သီးချင်းထိတွေ့ နှုတ်ဆက်ခြင်းကို ဦးစားပေးလာကြခြင်းဖြစ်ပြီး သိပ္ပံပညာရှင်များကလည်း လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်း လက်သီးထိုးနှုတ်ဆက်ခြင်း ကြောင့်ကူးစက်နိုင်သည့် ဗက်တီးရီးယားပိုးမွှား […]

” သတိပြုဖွယ် (၈) သွယ် “   သုတေသီဆရာဝန်တွေရဲ့ အသက်ရှည်စေရာ အကြောင်းတရား (၈) ချက်ကိုရေးပြမလို့ပါ။ ပထမဆုံးအချက် ငါး နှင့် ဟင်းရွက် များများစားပေးပါ။ ရေနေငါးတွင်ပါဝင်သော အဆီသည် လူခန္ဓာကိုယ်ကို အကျိုးပြုစေပြီး ကုန်းနေတိရစ္ဆာန်မှာပါတဲ့ အဆီကတော့ ဒုက္ခပေးတာမို့ ငါး များများ စားသင့်ပါတယ်။ စစ်တမ်းအရလည်း မြေထဲပင်လယ် ဝန်းကျင်မှာနေတဲ့သူတွေက ငါး ကိုပိုအဓိက စားသုံးကြ တာမို့ သူတို့တွေဟာ အသက်ပို ရှည်ကြကြောင်း သုတေသီတွေကဆိုပါတယ်၊ ပြီးတော့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် စားပေးပါ ဟင်းသီးဟင်းရွက် စားခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်တွင် မလိုအပ်သော အဆီများဖြစ်ပေါ် ဝိတ်တက်မှုကို ထိန်းသိမ်းသလို သူတို့မှာပါတဲ့ သဘာဝဓာတ်တွေကလည်း ကျန်းမာရေးကို အထောက်အပံဖြစ်စေပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဟင်းရွက်ကို အလွန် နွမ်းသွားအောင် […]