ဇီဇီ အကို့ မိန်းမ – မရီး အိပ်ချင် – သန်း မရီးသန်း ဆိုတော့ မရမ်းသီးပေါ့။ ဟိ။ ငယ်တုန်းကတော့ စကားထာဖွက်ရင် အဲလို ဖွက်တာပဲ။ :mrgreenn: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ဆေးဖက်ဝင် မရမ်းသီး (http://yinfamily24.blogspot.sg/2013/03/blog-post.html) မရမ်းသီးသည် သွေးဝမ်းသွားခြင်း၊ ဝမ်းကိုက်ခြင်း၊ သွေးကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါ၊ အဖျားဟောင်းနှင့် ကိုယ်တွင်းပူ လောင်ခြင်း၊ အသားကြား အရိုးကြားတို့၌ နာက…ျင်ကိုက်ခဲခြင်းတို့ကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသည်။ မရမ်းသီးကို သုပ်စားခြင်း၊ ချက်စားခြင်း၊ စသည်ဖြင့် ပြုလုပ်စားသုံးပါက ခံတွင်းပျက်ခြင်းနှင့် ခံတွင်းအရသာ မပေါ်ခြင်းတို့ကို သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။ ဝမ်းကိုက်ခြင်း၊ မီးယပ်ဝမ်သွားခြင်းများအတွက် မရမ်းသီးဆားရည်စိမ် အရည်သောက်ပေးခြင်း၊ ဆားရည်စိမ် မရမ်းသီးကို သုပ်စားပေးခြင်းဖြင့် ဝမ်းကိုက်ပိုးများကို သေစေနိုင်သည်။ အသည်း အဆီဖုံးသော ရောဂါများကို ပျောက်ကင်းစေရန်နှင့် […]
padonmarဒီပုံထဲက အကျီင်္ စိမ်း ဘောင်းဘီနီကာတွန်းရုပ်နဲ့ ကလေးကို မှတ်မိကြပါသလား။ 2014 နိုဝင်ဘာလ ၁ရက်နေ့တုံးကပေါ့။ ကျမတို့ တက်ခဲ့တဲ့ အထက်တန်းကျောင်းရဲ့ ဘုံကထိန်ပွဲမှာ လှည့်လည်လာတဲ့ ပဒေသာပင်တွေ အိုးစည်ဒိုးပတ်ဝိုင်းတွေကို တနေရာက ရပ်စောင့်ပြီး ဓာတ်ပုံမှတ်တမ်းတင်နေတုံး…. `ဆရာမ´လို့ နှုတ်ဆက်သံကြားလိုက်ရပါတယ်။ ကျမ အသံကြားရာကို လိုက်ကြည့်တော့ ဒီကလေးလေးကို တွေ့လိုက်ရတာပါပဲ။ ကထိန်လှည့်တာကို တပျော်တပါး လိုက်ကြည့်ကြတဲ့ ကလေးအုပ်စုထဲမှာပါ။ မနှစ်က တရုတ်တန်းရပ်ကွက်ကလေးမှာ ခိုင်ဇာ၊မနှင်းပြုံး၊ရဲစည်တို့ ပေးလိုက်တဲ့ လက်ဆောင် စာရေးကိရိယာနဲ့ ကျောင်းတက်ရင် သုံးဖို့ အသုံးအဆောင်လေးတွေကို Essay နဲ့ စာစီစာကုံး ပြိုင်ပွဲလေး လုပ်ပြီး ဆုချတုံးက သူ့ကိုတွေ့ခဲ့တာပေါ့။သူ့နာမည်တောင် မသိခဲ့ပါဘူး။ ဒီကလေးက ထူးချွန်ဆုမရပါဘူး။ဒါပေမယ့် ကျောင်းတက်တဲ့ ကလေးအားလုံးကို အကျီင်္နဲ့ ဗလာစာအုပ်၊ဘောပင်လေးတွေ ဝေပေးဖို့ တန်းစီခိုင်းတဲ့ […]
Shwe Ei-ကျွန်မတို့ ရွာသူား တွေထဲမှာ ကျွန်မနဲ့ နီးစပ်တဲ့ မိတ်ဆွေအသိုင်းဝိုင်းထဲမှာ..တခါလောက်များ…ပဆံကြောင့် ကျောင်းထွက်ရတဲ့…ငွေရှာရတဲ့..ငယ်ဘဝကို -ဖြတ်သန်းဘူးသူရှိပါရဲ့လားလို့ သိချင်မိတယ်။ -ကိုယ့်အနေနဲ့ စဉ်းစားရမယ်ဆိုရင်တေ့ာ..အဲလို ဘဝမျိုး စိတ်နဲ့တောင် မတွေးရဲ..တွေးဖို့ အကြောင်းလဲ ပေါ်မလာအောင်..ဝိုင်းဝန်း ပံ့ပိုးပေးခဲ့တဲ့.. -မိဘဆွေမျိုးတွေလဲရှိတာကိုး။ -စားစရာမရှိရင် နေပစေ..စာတတ်ရမယ်ဆိုတဲ့ ခံယူချက်မျိုး ခေါင်းထဲဝင်အောင် ရိုက်သွင်းပေးနိုင်ခဲ့တဲ့..မိဘနှစ်ပါးရဲ့ ကျေးဇူး..ကြီးမားလှပါတယ်။ -ဒီအရွယ်ကျမှာ ကျေးဇူးသိတတ်နေလိုက်တာ..နဲနဲတောင် နောက်ကျနေပြီလား မသိပေမယ့်…တစ်လ တစ်လ ဒါဇင်ပလပ်စ်အလှူလုပ်ဖြစ်တိုင်း…အစိုးရကျောင်းဆိုတာ -ဘယ်နေမှန်းမသိတဲ့ တောခေါင်ခေါင်မှာ … ဘက ကျောင်း အားကိုးနဲ့ စာသင်နေရတဲ့…ပညာတတ်ဖြစ်ဖို့ မရေရာတဲ့ အနာဂတ်ရဲ့ ပဲ့ကိုင်ရှင်လေးတွေကို မြင်တိုင်း.. -ငါ…ကျောင်းတက်နိုင်ခဲ့ပါလားဆိုတာမျိုးတွေးပီး သက်ပြင်းရှိုက်မိပါတယ်။ -ဘက ပညာရေးဟာ ပဆံမတတ်နိုင်တဲ့ ကျောင်းနေအရွယ် ခလေးမှန်သမျကို စာတတ်စေမယ်လို့ တထစ်ချ မပြောနိုင်ပေမဲ့.. -အနည်းဆုံးတော့..စားစရာမရှိသော်လည်း..ခလေးကို ငွေမရှာခိုင်းဘဲ စာတတ်စေချင်တဲ့ စေတနာ […]
Kyaemonအိန္ဒိယ က သင်္ကြန် စောမယ်လို့ထင်ခဲ့တာ မမှန်ပါ၊ အိန္ဒိယ ဟိန္ဒူဓလေ့ က ပွါးတာဖြစ်ပေမဲ့ အင်ဒိုနီးရှားမှာနှစ်စဉ်ကျင်းပတာက ပိုစောသွားတာဖြစ်မှာ၊ Sumatra စူမတ်တရာ ကျွန်းကြီး အလယ်မြောက်ပိုင်း ကပါ၊ Selat Panjang စလတ် ပန်ကျန်မြို့ Meranti Island မရန်တီ ကျွန်းကလေးRiau ရဩ ပြည်နယ် အနီးတဝိုက် နေ တရုပ်နွယ်ဘွား တို့တရုပ်နှစ်သစ်ကူးရင်း သင်္ကြန်ရေပက်မင်္ဂလာပွဲပါကျင်းပ ခဲ့တာရာချီနှစ်ကြာညောင်းခဲ့တယ်၊ ———– ——- ——– မော်တော်ဆိုက်ကား တော်တော်များ —— မော်တော်ကားတော့မတွေ့ရပါ မိုးချုပ်ထိ ရေကစားတုံး ———- စောဘွားအနွယ် ——– အင်ဒိုနီးရှား သမတ ဂျိုကိုဝီ စိုက်ကားစီး —– […]
ဓာတ်ပုံတင်မယ်ဆိုပြီး အက်ဒစ်လုပ်ရင်း သီချင်းစာသားတစ်ခု ခေါင်းထဲရောက်လာလို့။ . အရင် ဘယ်သူ ဆိုတာမသိပေမဲ့ ကိုယ် စနားထောင်ဖူးတာတော့ ဟေမာနေဝင်း ဆိုတာပါ။ . “တစ်ပွင့်ပန်မယ်၊ တစ်ပွင့်တည်းးးးးပန်မယ်၊ ငွေသားနု ဝတ်မှုန်ရယ်” ဆိုတဲ့ စာသားလေးးးး . သီချင်းနာမည်လည်း မသိပါဘူးးး ပြောချင်တာက အရင် က အမျိုးသမီးတွေဟာ “မိန်းမကောင်း ပန်းကောင်းတစ်ပွင့်ပန်” “မိန်းမကောင်း ပန်းပန် တစ်ပွင့်တန်” ဆိုတဲ့ အရာကို ခေါင်းထဲရိုက်သွင်းခံခဲ့ရတာ။ အမျိုးသားများ အကြိုက်ပေါ့။ :dd: ထားမိတဲ့ ရည်းစား ဘာအမှားတွေ့တွေ့ ဒီလူကြိုက်မိ ဒီလူကိုပဲ ယူ။ :n: အဲဒီလူ မယူမှသာ ဒူးနဲ့ မျက်ရည်သုတ်နေပေါ့။ :f: တစ်မျက်နှာကနေ နောက်တစ်မျက်နှာ မပြောင်းကောင်းဘူးး :sp: […]
ဒီ တစ်ခေါက် သယ်လာတာ…… – ငါးရံ့ခြောက် – ပင်လယ် ငါးပြေမခြောက် – ငါးပိကောင်ခြောက် – ငါးကျည်းခြောက် – ငါးနီတူခြောက် – ပုဇွန်ခြောက် (မွသဲ နဲ့ မမ ပေးလိုက်တာ) – အာပြဲချောက် – ချဉ်စော်ကားသီးခြောက် – ပုဂံ က ဝယ်လာတဲ့ ပုံးရည်ကြီး – အာတီဒုံ ပေးတဲ့ ဝါးခယ်မ ပုဇွန်ချဉ် – အာလူးကြော် – မွနှင်းပေးလိုက်တဲ့ သန့်စင် ရယ်ဒီမိတ် ထမင်းသုပ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ – လူကြုံနဲ့ ထပ်ပါလာတာ က အမတ်မင်း ရဲ့ ခိုးရာပါ လက်ပံခေါင်းခြောက် – ဇော်သန့်ပါလာတဲ့ လက်ဖက်, ဝက်သားအမွကြော် နဲ့ မရမ်းသီး […]
alinsett —————————– ကျိုက်ထီးရိုးစေတီတော်အား သွားရောက်ဖူးမျှော်ရန် အလို့ငှာ…ရန်ကုန်မှသည် ရိုးရိုးလေး ယာဉ်လိုင်းဖြင့် လိုက်ပါလာခဲ့ရာ ည ကိုးနာရီမှာထွက်ခွါပါသော ကားပေါ် လူသွားလမ်းအလည်ခြားပါသော ကိုယ့်ဘေးညာဘက်အခြမ်း ခုံတွင်ထိုင်လျှက်လိုက်ပါ သံဃာနှစ်ပါး၏ မုန့်မျိုးစုံ တဂျွတ်ဂျွတ်စားကာ စကားမျိုးစုံအား တစ်ညလုံးလိုလို ဖောင်ဖွဲ့လာခြင်းကို ကိုယ်လိုလူက သတိအကပ်ကပ် ဖြစ်ပျက်အမှတ်မှတ်နှင့် အံ့ဩကြီးစွာ ကြုံတွေ့ခဲ့ရပြီးနောက်…… —————————– ကင်ပွန်းစခန်းကို ရောက်တော့ ည သန်းခေါင်ကျော်ရုံလေး (၁၂ း ၃ဝ ) ။ မနက်မိုးလင်းမှပဲ တောင်ပေါ်ကို ကားနဲ့ တက်တော့မယ်ဆိုပြီး ရိုးရိုးလေး ယာဉ်လိုင်းက စီစဉ်ထားတဲ့ တည်းခိုခန်းလေးမှာ တရေးတမောအိပ်လိုက်တာပေါ့။ တရေးအိပ်ပြီး မနက် […]
မင်္ဂလာပါခင်ဗျားးး အလင်းခြုံတဲ့ သတင်း Zone သို့မဟုတ်…အောင်ဇေမီဒီယာကနေ အခုတစ်ပါတ် တင်ပြပေးမယ့် သတင်းတွေကတော့ … ရွှေပြည်သာစက်မှုဇုန်အတွင်းက အလုပ်သမားသပိတ်စခန်းက အလုပ် သမား ၁၀ဝ ကျော်ကို ရဲတပ်ဖွဲ့ ဝင်တွေနဲ့ အရပ်ဝတ်လူတချို့ ပူးပေါင်းရိုက်နှက်ပြီး ကားတွေနဲ့ ဖမ်းဆီးခေါ်ဆောင်သွားတဲ့သတင်း ၊ အမေရိက နိုင်ငံသား အဖြစ်နဲ့ မိမိတို့ရဲ့ ကလေးတွေကို မွေးဖွားဖို့ ရောက်လာတဲ့ နိုင်ငံရပ်ခြား ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေအတွက် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေတဲ့ ဟိုတယ်တွေကို ဝင်ရောက် ဖမ်းဆီးလိုက်တဲ့သတင်း ၊ မြန်မာနိုင်ငံမှာ နိုဝင်ဘာလအတွင်း ကျင်းပမယ့် ရွေးကောက်ပွဲအရေးကို US နဲ့ EU နိုင်ငံတွေက အကူအညီပေးနေတဲ့သတင်း၊ ဆိုရှယ်လစ်ခေတ်နဲ့ နဝတခေတ်တွေအတွင်းက ပြသခွင့် ပိတ်ပင်ခံခဲ့ရတဲ့ ပန်းချီကားတွေကို ပြသမယ့် ပြပွဲသတင်းနဲ့… အစာငတ်ခံ […]
ကျမငယ်စဉ်က အင်္ဂလိပ်စာကို ၅တန်းရောက်မှ စသင်ရပါတယ်။ ABCD သင်တော့ A for Apple=ပန်းသီး B for Ball= ဘောလုံး …. O for Orange=လိမ္မော်သီးဆိုပြီး အားရပါးရ အော်ဆိုခဲ့ရပါတယ်။ အရောင်တွေသင်တော့လည်း Orange=လိမ္မော်ရောင်လို့ သင်ခဲ့ရပါတယ်။ အသက် ၂ဝကျော်မှ ဆရာမြတ်ထန်ရဲ့ “လိုက်ပါရစေ ရွှေနွယ်ရိုးရယ်” ဆိုတဲ့ ဝတ္တုအဟောင်းကို ဖတ်လိုက်ရတော့ ဆရာရဲ့ဇာတ်လိုက်က ကချင်ပြည်နယ် မြစ်ဆုံမှာ ရုပ်ရှင်အဖွဲ့နဲ့သွားရင်း တွေ့ရတဲ့ လိမ္မော်သီးတွေအကြောင်း ရှင်းပြပါတယ်။ တကယ်တော့ Orange ဆိုတာ ရှောက်ချိုသီးကို ခေါ်တာပါတဲ့။ အခွံပွပွနဲ့ လိမ္မော်သီးရဲ့နာမည်အမှန်က Tangerine လို့ခေါ်ပါသတဲ့။ ကျမတို့ အင်္ဂလိပ်သီချင်းဆိုဖို့ ရူးခဲ့တဲ့အချိန် ဂျိမ်း(စ)ဘွန်း ရုပ်ရှင် Dr.No ထဲမှာ မင်းသမီး Ursula […]
အလင်း ခြုံတဲ့ သတင်း Zone သို့တည်းမဟုတ်… အောင်ဇေမီဒီယာကနေ အခုအပတ်တင်ပြပေးသွားမယ့် သတင်းတွေကတော့ … မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေး အစီအစဉ်တွေဟာ လမ်းလွဲနေပြီး လမ်းမှန်ပေါ် ပြန်ရောက်ဖို့ အရေးတကြီး လိုအပ်နေတယ်လို့ ကုလသမဂ္ဂလူ့အခွင့်အရေး မဟာမင်းကြီးက ပြောဆိုလိုက်တဲ့သတင်း… မြန်မာနိုင်ငံဟာ ကမာ္ဘပေါ်မှာ လုပ်အားခ ဈေးအသက်သာဆုံးနိုင်ငံ ဖြစ်နေတဲ့သတင်းကြေညာချက် မြန်မာနိုင်ငံအတွင်းက အုပ်ချုပ်သူတွေအနေနဲ့ ဥပဒေပိုင်းဆိုင်ရာမှာ အလျှော့အတင်းလုပ်ကြတာတွေကို ပြုပြင်ဖို့အရေး တိုက်တွန်းချက်များ.. US ၊ မေရီလန်းပြည်နယ်၊ ဆီးလ်ဗားစပရင်းမှာ ရှိတဲ့ မြန်မာ/ချင်းတိုင်းရင်းသားတွေ ဝယ်ယူလိုက်တဲ့ ဘုရားကျောင်းကြီးရဲ့ သတင်း နဲ့… လူထုခေါင်းဆောင် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် မိန့်ခွန်းပြောကြားမယ် ့အစီအစဉ်များ… သတင်းမီဒီယာအခန်းကဏ္ဍအရေး ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးဌာနကို ဝေဖန်ပြောဆိုလိုက်တဲ့ PEN Myanmar အဖွဲ့ရဲ့ ပြောဆိုမှုများ.. ကိုးကန့်ဒေသ ပဋိပက္ခတွေ […]
Nasi Brayani – (ဒံပေါက်ထမင်း) ဟိ။ ဒန်ပေါက် (ဒံပေါက်) ဆိုလို့ ဒန်အိုးပေါက်လို့တော့မထင်လိုက်ပါနဲ့။ ခင်ဇော် တစ်နေ့တာ အစားချင်ဆုံး အစားအသောက် စာရင်းထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ (ဒံပေါက်) ဒန်ပေါက်ရယ်ပါ။ စာရင်းထဲ ဘာတွေပါတုန်းဆိုတာတော့ ပြောပြဘူးးး၊ ဒီ ဧည့်သည်ကို ကြောက်သွားမှာ ဆိုးလို့။ ခိ။ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~“ ပထမဆုံး ဒန်အိုး ဖောက်မဲ့ သူကတော့ စွယ်စုံ ကိုကို ကျောက်(စ) ဖြစ်ပါတယ်။ ဟိဟိ။ ကျောက်စ်တို့အရပ်က စိနတိုင်းဆိုတော့ အိန္ဒိယစာ အနှီဒံပေါက်က စိတ်ရှိတိုင်းဝယ်စားဖို့ မလွယ်လှပါဘူး ။ ဆိုင်မရှိဘူးလားဆိုတော့ ရှိတော့ရှိပါရဲ့ အရောင်အဆင်းကလည်း စွဲမက်လောက်ဖွယ်မရှိ ၊ အနံ့အရသာကလည်း ချိုချိုရဲရဲ ပါးစပ်ထဲမှာ အာမထိလျှာမထိမို့ စားချင်ရင် ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုး ၊ […]
weiwei2013 ဒီဇင်ဘာလတုန်းက လွိုင်ကော်မြို့ကို အလည်တစ်ခေါက် ရောက်ဖြစ်ခဲ့ပေမယ့် အခြေအနေအရ ကြတ်ဂူနဲ့ ရေတံခွန်ဆီကို မရောက်ဖြစ်ခဲ့တဲ့အတွက် အခု 2015 ဇန်နဝါရီမှာ လွိုင်ကော်မြို့ကို ဒုတိယအကြိမ်သွားခဲ့ပြီး ကြတ်ဂူဆီကို ရောက်အောင် သွားခဲ့ပါတယ်။ လွိုင်ကော်မြို့ကနေ မိုင် ၂ဝ ခန့် သွားရပါတယ်။ လမ်းကျဉ်းကျဉ်းနဲ့ တောတောင်တွေကို ဖြတ်သွားခဲ့ရပါတယ်။ အနဲဆုံး နေ့တစ်ဝက်လောက်အချိန်ယူပြီး သွားရမယ့် နေရာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်မတို့ကို လိုက်ပို့ပေးတဲ့သူက လက်နှိပ်ဓါတ်မီးအကြီးတွေယူလာခဲ့ပေးတယ်။ အထဲမှာ မှောင်တဲ့အတွက် ဓါတ်မီးမပါလို့ မဖြစ်ပါဘူး။ တောင်ခြေတစ်ခုမှာ ကားရပ်ထားလိုက်ရပြီး ကြတ်ဂူအပေါက်ဝဆီကို လှေကားအတိုင်း တက်ရပါတယ်။ တော်တော်မြင့်ပြီး လူသွားလူလာနဲတာ သတိထားမိတယ်။ နေ့လည် ၁ နာရီအချိန်လောက်ရောက်သွားတာမို့လို့ လှေကားအတက်မှာ တော်တော်လေး မောသွားတယ်။ လှေကားထစ်ပေါင်း […]
မေမြို့ က ပုံတွေနဲ့ မှတ်မှတ်သားသား စားဖွယ်များကို မခွဲတော့ ဘူးး ပေါင်းရေးလိုက်တော့မယ်။ မေမြို့မှာ စားသောက်ဆိုင် အေးအေးဆေးဆေးထိုင်ချင်ရင်… ၁)Woodlands Restaurant ၂) ဒီဇင်ဘာခြံ အဲဒီ ၂ ခုကို ညွှန်းပါမယ်။ ၁) အတွက်ကတော့ ဟို အရင်တစ်ခေါက် က ကိုယ့်ပုံက လွဲရင် ဘာ ပတ်ဝန်းကျင် အနေအထားမှ မရိုက်ဖြစ်တာ တစ်ကြောင်းး၊ ဒီ တစ်ခေါက်တော့ မရောက်ဖူးတဲ့ ဒီဇင်ဘာခြံကို ဦးစားပေးသွားရတာ တစ်ကြောင်း ဓာတ်ပုံမပါပါဘူးးး Woodlands က မြို့ထဲမှာပါ။ ကန်တော်ကြီးကနေပြီး လားရှိုးဘက် ထွက်တဲ့ လမ်းကို မောင်းတဲ့ လမ်းပေါ်မှာတင်ပဲ ရှိပါတယ်။ မေးရလွယ်၊ သွားရလွယ်ပေါ့။ တရုတ်စာ၊ ယိုးဒယားစာ၊ အဖျော်ယမကာ အကုန်ရတာမို့ နေ့လည်စာ […]